Mama, mein Kopf explodiert!

Von ANTJE C. SCHUMACHER Waldhessen. Es ist wie ein Hammer, der auf meinen Kopf niedersaust", so beschreibt der zehnjhrige Tim* seine

Von ANTJE C. SCHUMACHER

Waldhessen. Es ist wie ein Hammer, der auf meinen Kopf niedersaust", so beschreibt der zehnjhrige Tim* seine qulenden Kopfschmerzen. Wegen seiner hufigen Migrne-Attacken fehlt er oft in der Schule. Ausgelst wurden seine Kopfschmerzen vor vier Jahren, als Tims Vater einen Herzinfarkt erlitten hat - emotionaler Stress fr den kleinen Jungen.Als ein Kopfkind", dass sich alles zu Herzen nimmt, beschreiben auch seine Eltern Tim. Der Kleine setzt sich selbst immer wieder unter Druck, ist traurig, wenn er aufgrund seines schmerzenden Brummschdels in der Schule fehlt.

Hilfen zur Bewltigung

Aber der Kopfschmerz-geplate Junge ist kein Einzelfall. Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass sieben Prozent aller Kinder in Deutschland wchentlich Kopfschmerzen haben und 17 Prozent einmal pro Monat", sagt Prof. Dr. Birgit Krner-Herwig von der Universitt Gttingen. Sie arbeitet seit ber 15 Jahren mit Kopfschmerz-Kindern.Einfache Entspannungstechniken, wie beispielsweise eine beruhigende CD hren, knnen die Leiden der Kinder in manchen Fllen zwar abwenden. Aber was lst die pochenden Kopfschmerzen aus? Bei Tim sind sie so stark, dass er whrend einer Attacke unter Erbrechen und Lichtempfindlichkeit leidet. Die Auslser sind vielschichtig: Es ist eine komplizierte Geschichte. Bei Migrne ist es vermutlich eine genetische Veranlagung. Stressbelastungen lsen die Anflle bei manchen Kindern aus, auch Nahrungsmittel oder rger beziehungsweise starke Freude - das heit emotionale Vernderungen", erklrt die Professorin weiter.

Weg von der Glotze

Auch viel und intensives Fernsehen, wenig Bewegung und wenig Zeit zum Spielen knnen ebenso Kopfschmerzen bereiten wie Schul- oder Familienstress, Angst vor Versagen, oder das Eingespannsein in einen engen Terminplan.Helfen kann den kleinen Patienten auch, ein Kopfschmerztagebuch" zu fhren. Damit wird fr die Kinder, aber auch fr die behandelnden rzte Vieles klar. Auerdem hat das einen Therapieeffekt. Bei vielen Kindern reduzieren sich die Schmerzen. Vielleicht erkennen sie auch die Auslser", erklrt die Kopfschmerz-Expertin. Ganz ohne Medikamente geht es aber nicht." Migrne gehe mit heftigen Schmerzen einher. Da knne man nicht sagen: Da muss das Kind durch", wenn es sich bergeben muss, oder starke Schmerzen hat. Die Eltern mssten vielmehr die Schwere der Kopfschmerzen ihrer Kinder beurteilen und abwgen. Nicht ratsam sei eine Dauermedikation mit Pillen. Wer hufig an Kopfschmerzen leidet, sollte einen Arzt aufsuchen. Aber stndige Arztbesuche frdern nicht die Heilung der Kinder. Besser ist es die Selbsthilfemglichkeiten zu frdern."

Training mit Erfolg

Prof. Dr. Birgit Kner-Herwig verweist auf die Gruppentrainings, die sie und ihr Team anbieten. Sie behauptet, dass sich die Hufigkeit der Kopfschmerzen bei 74 Prozent der Kinder schon nach sechs Monaten Gruppentraining auf die Hlfte reduziere. Eine berechtigte Hoffnung auch fr Tim? Es gibt eine Studie, die Patienten ber 20 Jahre beobachtete: Etwa nur noch die Hlfte der Kinder hatte als Erwachsener immer noch Kopfschmerzen. Der zehnjhrige Tim hat seine blen Kopfschmerz-Attacken durch das Gruppentraining mittlerweile reduzieren knnen. Und seine Lieblings-Entspannungsbung hngt als selbstgemaltes Poster ber seinem Bett.

* Name gendert

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