Der Extra Tip Gesundheitstip - gesund in den Winter

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Der Gesundheitstip für den Winter mit wertvollen Informationen rund um ihre Gesundheit.

Kassel. Hier gibt es den Gesundheitstip des Extra Tip mit interessanten Themen rund um ihre Gesundheit!

Lesen Sie auch unsere Artikel zum Thema Schlafapnoe und hier über mehr Selbstständigkeit für Senioren.

Was ist Schlafapnoe?

Schlafapnoe ist ein Syndrom, welches sich durch Atemstillstände während der Schlafphasen bemerkbar macht. Jeder Atemstillstand verringert die Sauerstoffzufuhr und der Körper greift zu einer automatischen Alarmreaktion, dem Aufwachen. Die Betroffenen wachen nicht richtig auf und bekommen diesen Vorgang nicht aktiv mit. Die Aufwachreaktion verursacht erhöhte Körperfunktionen, wie einen erhöhten Puls. Hauptsächliche Anzeichen für dieses Syndrom sind eine starke Tagesmüdigkeit, der ständige Drang, schlafen zu wollen (Sekundenschlaf), lautes Schnarchen, Konzentrationsmangel und Libidoverlust. Da die Schlafapnoe bei einer unterlassenen Behandlung schwere körperliche Schäden hinterlässt, ist es ratsam, bei den ersten Anzeichen den Hausarzt aufzusuchen.

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