Hitzewarnung für Waldeck-Frankenberg

+
Im Landkreis Waldeck-Frankenberg werden in den kommenden Tagen Temperaturen von deutlich über 30 Grad Celsius erwartet.

Der heimische Fachdienst Gesundheit schlägt Alarm für die nächsten Tage. Was sie jetzt unbedingt beachten sollten...

Korbach. Im Landkreis Waldeck-Frankenberg werden in den kommenden Tagen Temperaturen von deutlich über 30 Grad Celsius erwartet. Insbesondere für ältere und kranke Menschen sowie Kinder können der Temperaturumschwung und die Wärme auch gesundheitlich belastend sein. Der Fachdienst Gesundheit gibt daher eine Hitzewarnung für Waldeck-Frankenberg heraus. Der Fachdienst Gesundheit empfiehlt, sich vor Hitze und starker Sonneneinstrahlung ausreichend zu schützen. Die Versorgung mit Flüssigkeit sei besonders wichtig. Die sollten aber nicht zu kalt sein. Eiskalte Getränke fördern eher das Schwitzen.

„Wir raten dazu, Wasser, Früchtetee oder verdünnte Fruchtsäfte zu trinken“, so der Fachdienstleiter Friedhelm Sarge. „Man sollte nicht über Stunden hinweg in die direkte Sonne gehen, sondern eher schattige Plätze aufsuchen und genügend Sonnencreme auftragen, um die Haut vor Verbrennungen zu schützen“, betont er. Darüber hinaus sollte man luftige Kleidung tragen und sich beim Aufenthalt in der Sonne durch eine Kopfbedeckung schützen.

Was die Ernährung angeht, empfehlen sich leicht verdauliche, vitaminreiche Mahlzeiten. Aktivitäten im Freien sollten nach Möglichkeit auf die Morgen- beziehungsweise Abendstunden verlegt werden. Die Hitze kann insbesondere ältere und kranke Menschen belasten. „Bei körperlichen Symptomen wie Schwäche, Blässe, Übelkeit, Schwindel, übermäßigem Schwitzen und Kreislaufbeschwerden ist ausreichend Ruhe besonders wichtig“, erläutert Sarge. Im Zweifelsfall solle bei solchen Symptomen, die bis hin zu Fieber oder Verwirrtheit führen können, jedoch sicherheitshalber ein Arzt aufgesucht werden.

Das könnte Sie auch interessieren

Meistgelesene Artikel

Von Afghanistan zum Boxen nach Bad Wildungen

Das VFL – Trainerteam in Bad Wildungen ist überzeugt davon, dass Mahdi in der derzeitigen Form eine überzeugende Leistung im Ring beim Quellenboxturnier abliefern wird.
Von Afghanistan zum Boxen nach Bad Wildungen

Ring frei für das Quellenboxturnier 2018 in Bad Wildungen

Sämtliche Vorbereitungen für das 3. Quellenboxturnier in Bad Wildungen laufen planmäßig, die Kämpferlisten für das Vorpropgramm und den Länderkampf stehen fest.
Ring frei für das Quellenboxturnier 2018 in Bad Wildungen

30-jähriger Motorradfahrer verstirbt nach Verkehrsunfall in Vöhl

Ein 30-jähriger Motorradfahrer verstirbt nach Verkehrsunfall in Vöhl
30-jähriger Motorradfahrer verstirbt nach Verkehrsunfall in Vöhl

Fotowettbewerb zum Diemelsteig: Das sind die ausgezeichneten Aufnahmen

Hobby-Fotografen aus der Region machten sich auf eine facettenreiche Fotopirsch in den Naturpark Diemelsee und reichten ihre kreativen Aufnahmen für den großen …
Fotowettbewerb zum Diemelsteig: Das sind die ausgezeichneten Aufnahmen

Kommentare

Hinweise für das Kommentieren

Von Mo. bis Fr. in der Zeit von 18 bis 9 Uhr und am Wochenende werden keine neuen Kommentare freigeschaltet.
Bitte bleiben Sie fair und sachlich - keine Beleidigungen, keine rassistischen, rufschädigenden und gegen die guten Sitten verstoßenden Beiträge. Kommentare, die gegen diese Regeln verstoßen, werden von der Redaktion kommentarlos gelöscht.