Der TSV Korbach baut sein Angebot an Fitnesskursen weiter aus

Der TSV Korbach baut sein Angebot an Fitnesskursen weiter aus: Ab Mitte April werden ein Kurs „Rücken-Fit“ und ein Kurs „Zumba“ angeboten.

Korbach - Anmeldungen werden beim TSV Korbach ab sofort entgegengenommen. Der Kurs „Rücken-Fit“ startet am 12. April und findet jeweils Donnerstags von 17.30 bis 18.30 Uhr im Gymnastikraum der Kreissporthalle statt.

Angeboten wird ein Training zur Stärkung der Rumpf und Rückenmuskulatur. Die wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur wird intensiv mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Mit dem eigenen Körpergewicht und Hilfe von modernen Kleingeräten sollen Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfkraft verbessert werden

Der Kurs Zumba startet am 18. April, jeweils Mittwochs von 18 bis 19 Uhr im Gymnastikraum der Kreissporthalle. Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout, bei dem Tanzbewegungen von lateinamerikanischer und internationaler Musik begleitet werden. In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobic kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.

Der TSV weist zudem darauf hin, dass in den bestehenden Angeboten Bauch-Beine-Po (freitags ab 18.30 Uhr) sowie im Step-Aerobic-Kurs „StepUp“ Montags ab 18.30 Uhr noch Plätze frei sind. Anmeldungen werden unter fitness@tsv-korbach.de oder Telefon 05631/7000 entgegen genommen.

Mitglieder zahlen pro Stunde drei Euro, Nichtmitglieder fünf Euro, ein Schnuppertraining ist frei. Wer Mitglied der TSV-Fitnessabteilung wird (Kosten zehn Euro pro Monat), kann ohne weitere Kosten alle Kurse besuchen.

Rubriklistenbild: © Desktopfoto

Mehr zum Thema

Das könnte Sie auch interessieren

Meistgelesene Artikel

In Volkmarsen erbeuten Diebe mehrere Musikanlagen aus Firmenfahrzeugen

Gleich aus vier Firmenfahrzeugen eines Löschmittel-Entsorgungsunternehmens in Volkmarsen bauten der oder die Diebe die Radio- und Lautsprecheranlagen aus.
In Volkmarsen erbeuten Diebe mehrere Musikanlagen aus Firmenfahrzeugen

Werkzeuge aus Firmenwagen einer Fensterbaufirma in Hatzfeld gestohlen

Die Diebe erbeuteten elektrische und akkubetriebene Werkzeuge aus einem Firmentransporter einer Fensterbaufirma im Ortsteil Holzhausen.
Werkzeuge aus Firmenwagen einer Fensterbaufirma in Hatzfeld gestohlen

Randale an der Korbacher Spalte

Der Schaden, den Randalierer an der Korbacher Spalte angerichtet haben, liegt im vierstelligen Bereich.
Randale an der Korbacher Spalte

Durstige Diebe: Unbekannte stehlen 20 Getränkekisten aus LKW-Anhänger in Rhoden

Am vergangenen Wochenende haben bisher unbekannte Diebe 20 Kisten alkoholfreie Getränke aus einem LKW-Anhänger an der Stadthalle in Rhoden gestohlen.
Durstige Diebe: Unbekannte stehlen 20 Getränkekisten aus LKW-Anhänger in Rhoden

Kommentare

Hinweise für das Kommentieren

Von Mo. bis Fr. in der Zeit von 18 bis 9 Uhr und am Wochenende werden keine neuen Kommentare freigeschaltet.
Bitte bleiben Sie fair und sachlich - keine Beleidigungen, keine rassistischen, rufschädigenden und gegen die guten Sitten verstoßenden Beiträge. Kommentare, die gegen diese Regeln verstoßen, werden von der Redaktion kommentarlos gelöscht.