Gesundheit: Ressortarchiv

High-Heels und Pantoffeln: So schädlich sind unsere Schuhe

High-Heels und Pantoffeln: So schädlich sind unsere Schuhe

Obwohl sie uns durchs Leben bringen, gehen viele Menschen ziemlich sorglos mit ihren Füßen um. Das kann nicht nur schmerzhaft sein, sondern im Extremfall sogar tödliche …
High-Heels und Pantoffeln: So schädlich sind unsere Schuhe
Sport zwischen Festtagsschmaus und Sofa: Zu Hause trainieren

Sport zwischen Festtagsschmaus und Sofa: Zu Hause trainieren

Bei Kälte und Dunkelheit zum Sport vor die Tür gehen - das fällt vielen schwer. Wenn dann die Weihnachts-Schlemmerei dazu kommt, kann man den Röllchen schon fast beim …
Sport zwischen Festtagsschmaus und Sofa: Zu Hause trainieren
Besser sparsam dosieren: Muskatnuss

Besser sparsam dosieren: Muskatnuss

Schwindel, Übelkeit, Kopfschmerzen: Diese Zustände kann Muskatnuss in zu großen Mengen hervorrufen. Für Hobbyköche gilt hier wie so oft: Auf die richtige Dosierung kommt …
Besser sparsam dosieren: Muskatnuss
Traurig und müde: Winterblues bei Jugendlichen

Traurig und müde: Winterblues bei Jugendlichen

Dass Jugendliche mal gereizt und genervt sind, ist eigentlich nicht verwunderlich. Aber in der dunklen Jahreszeit kann eine sogenannte saisonal abhängige Depression …
Traurig und müde: Winterblues bei Jugendlichen
Leckerer Tropfen für besondere Anlässe: So gelingt Likör

Leckerer Tropfen für besondere Anlässe: So gelingt Likör

Ob mit vielen Wochen Vorlauf oder in der ganz schnellen Variante: Likör selber machen ist immer etwas Besonderes. So weiß man, was drin ist - und kann unter den vielen …
Leckerer Tropfen für besondere Anlässe: So gelingt Likör
Schmerzmittel Paracetamol bei Grippe unwirksam

Schmerzmittel Paracetamol bei Grippe unwirksam

Das Schmerzmittel Paracetamol hat fast jeder in der Schublade. Bei Grippeinfekten empfiehlt der Arzt gerne die weißen Tabletten. Patienten sollten davon die Finger …
Schmerzmittel Paracetamol bei Grippe unwirksam
Schmucklos die Muskeln entspannen: Tipps für den Saunagang

Schmucklos die Muskeln entspannen: Tipps für den Saunagang

Winterzeit ist Saunazeit. Besonders wohltuend und vor allem gesund für die Muskeln ist die heiße Wellnesseinlage nach dem Sport. Saunagänger sollten allerdings darauf …
Schmucklos die Muskeln entspannen: Tipps für den Saunagang
Braten, backen, ruhen: So gelingt das perfekte Steak

Braten, backen, ruhen: So gelingt das perfekte Steak

Ein gut gebratenes Steak schmeckt vielen. Doch nur wenigen gelingt es, das Stück Fleisch optimal zuzubereiten. Dabei ist es mit den Tipps vom Koch Daniel Lengsfeld gar …
Braten, backen, ruhen: So gelingt das perfekte Steak
Nackenschmerzen können vielfältige Ursachen haben

Nackenschmerzen können vielfältige Ursachen haben

Schmerzt der Nacken, kann das den Alltag ziemlich beeinträchtigen. Zum Glück sind die Schmerzen meist harmlos - nur die Ursache zu finden, ist oft sehr schwer. In …
Nackenschmerzen können vielfältige Ursachen haben
So halten Schlanke ihr Körpergewicht

So halten Schlanke ihr Körpergewicht

Sie sind immer schlank. Ohne Diät halten einige Menschen problemlos ihr Körpergewicht. US-Wissenschaftler haben nun in einer Studie untersucht, was dahinter steckt. Das …
So halten Schlanke ihr Körpergewicht

So beruhigen Sie Schrei-Babys in Sekunden

Babys weinen, das ist ganz normal. Doch manche Babys schreien besonders viel und lassen sich kaum beruhigen. Ein Kinderarzt zeigt junge Eltern, wie sie ihr Baby in …
So beruhigen Sie Schrei-Babys in Sekunden
Quiz: Wo sind die größten Hygienefallen im Haushalt?

Quiz: Wo sind die größten Hygienefallen im Haushalt?

Winterzeit ist Grippezeit. Das Immunsystem ist geschwächt, Krankheitserreger lauern im Haushalt überall. Doch wirklich überall? Wissen Sie, was und wo die größten …
Quiz: Wo sind die größten Hygienefallen im Haushalt?
Reha: Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür?

Reha: Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür?

Neue Hüfte, neues Knie oder Bandscheiben-OP: Kaum ist der schwere Eingriff überstanden, geht es für Patienten weiter in die Reha.
Reha: Wann ist der richtige Zeitpunkt dafür?

Haben sich Ihre Nägel etwa so verändert? Dann sofort zum Arzt!

Brüchig, gelblich oder mit Rillen: Der Zustand der Fingernägel sagt viel über die eigene Gesundheit aus. Plötzliche Veränderungen können sogar gefährlich sein.
Haben sich Ihre Nägel etwa so verändert? Dann sofort zum Arzt!