Welche Lebensmittel die Magensäure anregen und Sodbrennen verursachen können
Wenn nach bestimmtem Essen wieder die Magensäure aufgestoßen wird, lässt man manchmal nur vermuten, was dahinter steckt. Welche Lebensmittel von Sodbrennen-Geplagten …
Hausmittel-Tipps, die bei einem eingewachsenen Zehennagel helfen
Ein eingewachsener Zehennagel entzündet sich leicht, kann höllisch wehtun und ist noch dazu unschön anzusehen. Wie er entsteht – und was Sie dagegen tun können – lesen …
Traurige Spitzenreiter: die zehn tödlichsten Krebsarten
In Deutschland sterben jedes Jahr mehr als 200.000 Menschen an den Folgen einer Krebserkrankung. Dabei gibt es bestimmte Krebsarten, die besonders gefährlich sind und …
Tipps für ein Leben mit Demenzkranken: Warum Angehörige Aggressionen nicht persönlich nehmen sollten
Erhält ein nahestehender Mensch die Diagnose „Demenz“, beeinflusst dies das Leben der Betroffenen sowie der ganzen Familie. Welche Alltagstipps im Umgang mit Demenz und …
Wechseljahre beginnen schleichend: Erste Symptome wie Schlafstörungen und Gelenkschmerzen schon Jahre vorher
Wechseljahre – viele Frauen im mittleren Altern haben Angst davor, wann es so weit sein wird und mit welchen Symptomen sie dann umgehen müssen. Anzeichen zeigen sich …
Entgiftungspflaster für die Füße: ein Detox-Wundermittel oder doch eher Abzocke?
Detox-Pflaster für die Füße sollen angeblich Giftstoffe über Nacht aus dem Körper ziehen. Aber was ist dran an den vermeintlichen Heilversprechen der Hersteller?
Cholesterin senken: Statine eigenen sich gut für Behandlung
Ein zu hoher LDL-Cholesterinwert kann auf Dauer zum Gesundheitsrisiko werden. Warum und für wen sich bei einer medikamentösen Behandlung Statine eignen, lesen Sie hier:
Wenn das Herz in Aufruhr ist: Ursachen, für nächtliches Herzrasen
Sie befinden sich eigentlich im Ruhezustand und trotzdem rast ihr Herz? Betroffene bekommen hier schnell Panik. Häufig ist das nächtliche Herzklopfen jedoch ungefährlich …
Entzündung im Körper vorbeugen: Elf Lebensmittel sollten Sie eher vermeiden
Je älter man wird, desto höher ist das Risiko für chronische Erkrankungen. Zucker, Salz, stark verarbeitete Lebensmittel sowie Transfette fördern Entzündungen bei …
Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion: Welche Anzeichen häufig übersehen werden
Haarausfall, kalte Hände und Müdigkeit sind bekannte Anzeichen einer Schilddrüsenunterfunktion. Doch es gibt weitere Symptome, die gern übersehen werden.
Hula-Hoop-Training: Neuer Trend zum Abnehmen – effektiver 30-Tage-Plan für eine schlankere Figur
Sie möchten sich in diesem Jahr rundum wohlfühlen in ihrem Badeanzug? Dann könnte Hula-Hoop-Training das Richtige für Sie sein. In 30 Tagen wird die Silhouette definiert …
Abnehmen durch Intervallfasten: Bis zu fünf Kilo pro Woche sollen laut Experten möglich sein
Pfunde ohne zu Hungern verlieren, obwohl man über Stunden gar nichts isst – so lautet das Versprechen beim Intervallfasten. Aber wie funktioniert es? Hier ist eine …
„Übereltern wirken wie die liebevollsten, fürsorglichsten Eltern“ – sind sie aber nicht
Kennen Eltern in ihrer Fürsorglichkeit für ihre Kinder keine Grenzen mehr, rauben sie dem Kind die Möglichkeit, sich zu einem selbstständigen Menschen zu entwickeln.
Zeckenstich: Einstichstelle zwei Wochen beobachten
Zecken können mit ihren Stichen Krankheitserreger übertragen, die für den Menschen gefährlich sind. Bei welcher Hautveränderung Sie nach einem Zeckenstich zum Arzt …
Push-ups nach dem Aufstehen, rohe Eier zum Frühstück: Wie Sylvester Stallone seine Töchter erzog
Sylvester Stallones Muskeln kommen nicht vom faul herumliegen. Der 76-jährige Schauspieler hat sein Leben lang hart trainiert – und seine drei Töchter mussten …
Apotheker erklärt, was Sie bei Halsschmerzen tun können: Hals feucht halten
Wenn es so richtig im Hals kratzt, bahnt sich häufig eine Erkältung an. Apotheker Dr. Armin Hoffmann erklärt, wie Sie Ihren Körper jetzt optimal unterstützen können.
Experten geben Einschätzung, ob Urin gegen Krankheiten und bei trockener Haut helfen kann
Was die einen einfach nur ausscheiden, wird von anderen äußerlich aufgetragen oder gar getrunken: Urin. Ob die Eigenurintherapie gegen Krankheiten und bei trockener Haut …
Tee gegen Fettleber: Mit Löwenzahn, Schafgarbe und Artischockenkraut effektiv vorbeugen
Bestimmte Tee-Sorten können nicht nur Heißhunger auf Süßes dämpfen und so beim Abnehmen helfen. Dank Löwenzahn, Schafgarbe und Artischocke können Sie auch einer kranken …
Darmkrebs-Früherkennung: Erste Beschwerden können sich bereits zehn Jahre vor der Diagnose zeigen
Die Diagnose Darmkrebs kommt für Betroffene oft aus dem Nichts. Dabei können sich schon Jahre vorher erste Anzeichen für die Krebserkrankung bemerkbar machen.
Magenkrebs-Früherkennung: Achten Sie auf unspezifische Anzeichen wie Blähungen, Übelkeit und Gewichtsverlust
Wird ein Tumor im Magen frühzeitig erkannt, stehen die Chancen auf Heilung gut. Wenn Sie die typischen Anzeichen länger als vier bis acht Wochen an sich bemerken, …
Statt nur Joggen besser Trailrunning: Alleinerziehende Mutter läuft täglich als „Ausgleich zum Alltag“
Laufen über Stock und Stein und gleichzeitig die Natur genießen: Trailrunning als fortgeschrittenes Joggen erfreut sich großer Beliebtheit. Sabine H. geht mit …
Richtiger Umgang mit Kindern: Von drei Erziehungsfehlern raten Psychologen und Pädagogen ab
Viele Eltern hinterfragen sich regelmäßig, ob sie ihr Kind richtig erziehen und gut genug für das Leben vorbereiten. Welche Tipps ihnen auf ihrem Weg helfen können, …
Kindheit im Wandel der Zeit: Was Kinder heute kaum mehr kennen
Wie unterschiedlich Kinder in den 70er- bis 90er-Jahren aufgewachsen sind und wie sie heute hingegen groß werden, zeigt sich nicht nur in der Erziehung. Die früheren …
Abnehmen leicht gemacht: Wie Joghurt das Fett wegschmelzen lässt
Joghurt ist eine wahre Bereicherung für den Körper. Er enthält einen hohen Eiweißanteil, viele weitere gesundheitsfördernde Stoffe und gilt als unschlagbarer …
Deutsches Krebsforschungszentrum: Tägliche Vitamin D vergrößert Überlebenschancen bei Krebs
Das Deutsche Krebsforschungszentrum hat in einer aktuellen Studie herausgefunden, dass die tägliche Einnahme von Vitamin D die Überlebenschancen von Krebspatienten …
Acht Gründe für schwankenden Blutdruck: Herz-Professor erklärt die Ursachen
Bluthochdruck ist eine stille Gefahr, die schwerwiegende Folgen haben kann. So sollten Sie mit schwankenden Werten umgehen – Expertenrat von Prof. Heribert Schunkert.
Trainieren gegen Multiple Sklerose (MS): Hochintensives Intervalltraining soll Nervenkrankheit stoppen
Neue Studien zeigen: Hochintensives Intervalltraining (HIIT) verhindert, dass Multiple Sklerose (MS) weiter fortschreitet und auch zurückgedreht werden kann.
Cardisiographie statt Herzkatheter: Ein Kardiologe erklärt, was das neue Super-EKG kann
So einfach und schmerzlos wie ein EKG: Die noch junge Technologie der Cardisiographie deckt versteckte Herzerkrankungen auf und bewahrt viele Patienten vor dem …
Herzspezialist klärt auf: Spritze reduziert Cholesterinrisiko drastisch – gegen Herzinfarkt und Schlaganfall
Ein neues Medikament hilft dabei, hohes Cholesterin zu senken. Herz-Professor Volker Klauss klärt über die Spritze gegen Herzinfarkt und Schlaganfall auf.
Medikationsplan muss im Notfall schnell auffindbar sein
Wer über einen längeren Zeitraum mehrere Medikamente einnimmt, sollte für den medizinischen Notfall vorsorgen. Heißt: Einen Medikationsplan dort aufbewahren, wo ihn …
Engpass bei Diabetesmittel durch Off-Label-Nutzung
Die einen wollen nur etwas abnehmen - die anderen bekommen deshalb Probleme, ihr Diabetesmedikament zu bekommen. Die Nachfrage nach einem in sozialen Medien gehypten …
In Salaten oder Desserts sind Orangenfilets eine unglaubliche Bereicherung. Die „Mehr Genuss“-Blogger Kathi und Tom zeigen, wie ihr die Filets komplett bergen könnt - …
Das sind die neuen Stiko-Empfehlungen zur Corona-Impfung
Wer soll sich künftig wann und wie oft gegen Corona impfen? Das hat die Stiko nun in neuen Empfehlungen festgeschrieben. Großen Teilen der Bevölkerung bleibt demnach …
Die Ständige Impfkommission empfiehlt gesunden Kindern nun keine Covid-19-Impfung mehr. Wie können Eltern abwägen, ob ein Piks für ihren Nachwuchs dennoch sinnvoll sein …
Blähungen und Schmerzen vermeiden: Zehn Lebensmittel fördern unangenehme Gase bei der Verdauung
Zu viel Gase und Luft im Bauch hat jeder mal. Ein geblähter Bauch ist ganz normal, und doch ist er unangenehm, insbesondere wenn Schmerzen hinzukommen. Welche zehn …
Blutdruck ohne Medikamente senken: Elf Lebensmittel können helfen, Folgeschäden zu vermeiden
Falsche Ernährung ist eine Ursache für hohen Blutdruck, der wiederum das Hauptrisiko für Schlaganfall und Herzinfarkt darstellt. Mediterrane Lebensmittel senken hohen …
Ihr LDL-Cholesterin ist zu hoch? Verzichten Sie auf 15 Lebensmittel, um es zu senken
Um das Risiko für Arterienverkalkung und letztlich Herzinfarkt oder Schlaganfall zu reduzieren, sollten Sie bei Ihrer Ernährung eher auf Lebensmittel mit ungesättigten …
Wunschgewicht nicht erreicht? Die häufigsten Fehler beim Abnehmen mit Haferflocken
Haferflocken gehören für viele Menschen zum Frühstück. Wenn Sie ein paar Kilo loswerden möchten, sollten Sie allerdings auf die Zubereitungsweise der Flocken achten.
Bluthochdruck: Darf ich Kaffee trinken – wie viele Tassen sind unbedenklich?
Dass Kaffeekonsum zu Bluthochdruck führt, wissen die meisten. Darf man aber trotz erhöhten Blutdrucks Kaffee trinken? Wie viele Tassen sind aus gesundheitlicher Sicht in …
Blut zeigt Erkrankungen und Lebenserwartung: Krebsforscher zur wichtigen Bedeutung von Biomarkern
Biomarker werden in der Medizin immer wichtiger, vor allem in der Diagnostik und Therapie von Krankheiten. Auch das Alter kann durch Biomarker vorhergesagt werden.
Pappsüßes Frühstück: Zuckeralarm in Kinder-Cerealien
Viele Kinder lieben Knusper-Cerealien zum Frühstück. Doch viele der Getreideflocken sind leider Zucker-Cerealien. Das ergab ein Check der Stiftung Warentest, bei dem 86 …
Bei pflanzlichen Beruhigungsmitteln fehlen Nachweise
Tee oder Kapseln für mehr Ruhe: Das Angebot an pflanzlichen Beruhigungsmitteln ist groß. Die Wirkung ist bei den meisten allerdings nicht ausreichend belegt, so die …
Stark im UV-Schutz, sanft zu empfindlicher Haut - und bloß keine bedenklichen Inhaltsstoffe: Das sollen sensitive Sonnencremes leisten. Die meisten schaffen das auch, …
Mundgeruch als Symptom: Welche fünf Erkrankungen die Ursache sein könnten
Über unangenehme Körpergerüche sprechen die wenigsten gerne, und doch betrifft es die meisten. In manchen Fällen kann auch eine Erkrankung dahinterstecken, etwa bei …
Nach Ja zum Wassersprudler: So finden Sie den richtigen
Wer gerne Sprudelwasser trinkt, hat bestimmt schon mal mit dem Gedanken gespielt, einen Wassersprudler für zu Hause zu kaufen. Doch was muss man bei Kauf und Reinigung …
