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Zehn Lebensmittel können Juckreiz auf der Haut auslösen

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Nierensteine: 5 Tipps helfen gegen die Ablagerungen

Nierensteine können Schmerzen im Bauch verursachen. Um sie zu behandeln oder ihnen vorzubeugen, können einige Maßnahmen hilfreich sein.

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Nierensteine: 5 Risikofaktoren, die Ablagerungen verursachen können

Viele Fälle von Nierensteinen könnten vermieden werden, denn die Ursache liegt auch in einer ungesunden Ernährung. Weitere Faktoren erhöhen das Risiko.

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Abnehmen: 5 Haferflocken-Fehler, die dick machen können

Haferflocken gehören für viele Menschen zum Frühstück dazu. Wenn Sie ein paar Kilo verlieren möchten, sollten sie jedoch auf ihre Zubereitung achten.

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Abnehmen am Bauch: Fünf Tipps für ideale Ernährungsweise

Bauchfett kann der Gesundheit schaden und krank machen. Mit der richtigen Ernährungsweise können Sie es jedoch in der Regel wieder loswerden.

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Abnehmen und Bauchfett verlieren: Zehn eiweißreiche Lebensmittel, die Sie essen sollten

Fettgewebe im Bauchraum schadet der Gesundheit und kann krank machen. Um es loszuwerden, sollte man vor allem gesunde, eiweißhaltige Produkte konsumieren.

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Parkinson-Syndrom: 6 Symptome, die es bereits Jahre zuvor ankündigen können

Zittern ist ein typisches Symptom bei Parkinson. Allerdings gibt es auch weniger eindeutige Frühwarnsignale, die auf die Erkrankung hinweisen können.

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Osteoporose vorbeugen: Welches Obst und Gemüse Sie essen sollten – Setzen Sie auf Orangen und Zwiebeln

Um die Knochen bis ins hohe Alter zu stärken, sollten Sie neben regelmäßiger Bewegung auf calciumreiche Ernährung setzen. Auch bestimmte Obst- und Gemüsesorten, die reich an Calcium sind, dürfen dabei auf Ihrem täglichen Speiseplan nicht fehlen.

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Portemonnaie in der Hosentasche kann Schmerzen verursachen

Tragen Sie Ihre Geldbörse auch gern in der Gesäßtasche Ihrer Jeans mit sich herum? Diese kleine Gewohnheit kann für starke Schmerzen in Rücken und Gesäß sorgen - Piriformis-Syndrom heißt das.

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Gefährlicher Wirkstoff: Behörde warnt vor Schlankheitsmittel

Abnehm-Pulver halten oft nicht, was sie versprechen. Doch manchmal bleibt nicht nur die erhoffte Wirkung aus, auch die Gesundheit wird gefährdet. Wenn etwa der Name „Trex Tea“ fällt, ist Vorsicht geboten.

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Nach Krafttraining nicht zu intensiv dehnen

Beim Krafttraining haben Sie sich richtig gefordert, sind an die Grenzen Ihrer Muskelkraft gegangen? Beim Dehnen danach dürfen Sie getrost weniger ehrgeizig vorgehen.

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Drei schnelle Pastasaucen für Abwechslung auf dem Teller

Die Tomatensauce hat sich zwar zur Pasta bewährt - aber manchmal braucht es etwas Neues. Wer jetzt denkt, das ist aber viel zu kompliziert und dauert viel zu lange, der staunt über die Ideen.

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„Clean Eating“: Heilpraktiker verrät, wie der Ernährungstrend funktioniert

„Clean Eating“ mag neu und unbekannt klingen. Vermutlich leben aber viele Menschen danach, ohne ihre Ernährungsform so zu nennen. Es geht um regionale, saisonale und frische Lebensmittel ohne Zusatzstoffe. „Je kürzer die Liste der Inhaltsstoffe, desto besser“, sagt der Fuldaer Heilpraktiker Detlef Pöhlmann.

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Osterzeit ist Eierzeit - aber dieses Lebensmittel dürfte in diesem Jahr besonders teuer werden. Experten nennen verschiedene Ursachen.

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Erziehung: Psychologin unterscheidet sechs Charaktere bei Kindern, die Eltern kennen sollten

Jedes Kind entwickelt seinen eigenen Charakter. Um gesund und glücklich aufzuwachsen, sollten Eltern ihren Nachwuchs in seiner Entwicklung bestärken, wie eine Psychologin bekräftigt.

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Inkontinenz und Blasenschwäche: Zehn Obstsorten, die Sie weniger essen oder als Saft trinken sollten

Inkontinenz kann alle Altersgruppen betreffen. Gerade unter Frauen ist sie weit verbreitet. Um der Blasenschwäche im Alltag entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, weniger säurehaltiges Obst zu essen.

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Osteoporose vorbeugen: Mit neun Möglichkeiten an Bewegung und Sport der Erkrankung entgegenwirken

Ernährung und Bewegung sind die Grundpfeiler für den Erhalt gesunder Knochen. Bestimmte Sportarten sind besonders geeignet, um Osteoporose vorzubeugen.

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Blase stärken: Bei Inkontinenz lösen drei Getränke weniger Harndrang aus

Wenig zu trinken ist für viele Betroffene mit Blasenschwäche typisch. Dabei ist die ausreichende Flüssigkeitszufuhr wichtig für eine gesunde Blase. Welche Getränke Sie bedenkenlos trinken können.

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Entzündung im Körper vorbeugen: Elf Lebensmittel sollten Sie eher reduzieren

Je älter man wird, desto mehr steigt das Risiko für chronische Erkrankungen. Zucker, Salz, stark verarbeitete Lebensmittel sowie Transfette fördern Entzündungen bei Diabetes, Rheuma und Arthrose.

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