Diese Fehler beim Frühstück machen viele: Bitte unbedingt vermeiden

Diese Fehler beim Frühstück machen viele: Bitte unbedingt vermeiden

Das Frühstück ist für viele die wichtigste Mahlzeit des Tages. Aber Vorsicht ist geboten, sonst drohen ernsthafte Gefahren.
Diese Fehler beim Frühstück machen viele: Bitte unbedingt vermeiden
Forderungen nach grundlegender Agrarwende
Wirtschaft
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Klöckner warnt vor pauschalen Vorwürfen gegen Landwirtschaft
Wirtschaft
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Deutscher Bio-Markt wächst in Corona-Krise weiter
Wirtschaft
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Abnehmen mit Intervallfasten: Was bringt das Essen nach der Uhr?
Gesundheit
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Abnehmen mit Intervallfasten: Was bringt das Essen nach der Uhr?

Hier ein Snack, da ein Softdrink: Viele Menschen füttern ihren Körper nahezu ständig mit Kalorien. Das muss nicht sein – im Gegenteil: Regelmäßige Essenspausen können der Gesundheit gut tun.
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Farbe der Drachenfrucht sollte leuchtend-rot sein
Gesundheit
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Farbe der Drachenfrucht sollte leuchtend-rot sein

Ihre schuppenförmige Schale erinnert an Drachenflügel. So kam die Drachenfrucht zu ihrem Namen. Aber woran erkenne ich, wann der beste Zeitpunkt zum Verzehren ist? Und wie isst man sie überhaupt?
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Cholesterin einfach senken: Mit diesen Lebensmitteln
Gesundheit
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Cholesterin einfach senken: Mit diesen Lebensmitteln

Ihr Arzt hat einen erhöhten Cholesterinspiegel diagnostiziert? Mit der richtigen Ernährung bekommen Sie erhöhte Blutfettwerte in den Griff.
Cholesterin einfach senken: Mit diesen Lebensmitteln
Umgang mit begrenzt haltbaren Produkten
Gesundheit
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Umgang mit begrenzt haltbaren Produkten

Wer beim Einkauf jetzt noch auf Lebensmittel-Oldies aus der Festtagszeit stößt, kann ruhig zugreifen. Was dabei zu beachten ist, erklären Verbraucherschützer.
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So kann man Burritos und Tacos einfach selber machen
Fotos
Gesundheit
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So kann man Burritos und Tacos einfach selber machen

Ob mit klassischer Tex-Mex-Füllung, leichtem Gemüse oder herbstlichem Kürbis: Wraps und andere Tortilla-Varianten sind angesagt. Wer sie selbst zubereiten möchte, sollte wissen, wie sie am besten gerollt werden - und kann sich an einem eigenen Teig versuchen.
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Snacks aus Käse und Wurst statt Chips?
Gesundheit
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Snacks aus Käse und Wurst statt Chips?

Ob im Homeoffice, am Arbeitsplatz oder abends vor dem Fernseher - gern wird zwischendurch zum Snack gegriffen. Doch was taugt für Gesundheit und Hüfte besser: Chips, Wurst- oder Käsesnacks?
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Grünkohl kann auch leicht und pfiffig
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Gesundheit
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Grünkohl kann auch leicht und pfiffig

Grünkohl mit Grützwurst gilt als norddeutsche Spezialität. Doch der Krauskohl kann auch anders: italienisch, asiatisch, einfach und mit einer erstaunlichen Leichtigkeit.
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Mit wenig Aufwand fit bleiben
Gesundheit
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Mit wenig Aufwand fit bleiben

Schweißtreibendes Training, um seine Pfunde purzeln zu lassen? Kann man machen, muss man aber nicht, sagt ein Experte. Wer konsequent an anderen Stellschrauben dreht, kommt dem Ziel ebenfalls näher.
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Sellerie-Apfel-Salat mit Schwarzkümmel-Küchlein
Gesundheit
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Sellerie-Apfel-Salat mit Schwarzkümmel-Küchlein

Ein Salat tut nach all den Schlemmereien ganz gut. Food-Blogger Manfred Zimmer hat sich dafür eine raffinierte Variante überlegt, für die er geraspelten Apfel, Sellerie und Dattelstücke kombiniert.
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So bleibt der Fisch beim Braten flach
Gesundheit
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So bleibt der Fisch beim Braten flach

Das Auge isst bekanntlich mit. Umso ärgerlicher, wenn sich der Fisch beim Braten in der Pfanne rollt und kräuselt. Was hilft dagegen?
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Warum das Fischessen so gesund ist
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Gesundheit
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Warum das Fischessen so gesund ist

Mal ein paar Fischstäbchen herunterschlingen - dazu können sich noch einige durchringen. Für mehr Fisch reicht es aber oft nicht. Dabei haben es die Meerestiere in sich, vor allem fettreiche Arten.
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Der Nutri-Score hat Grenzen
Gesundheit
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Der Nutri-Score hat Grenzen

Kaum jemand studiert auf der Suche nach dem gesünderen Produkt im Supermarkt die einzelnen Zutatenlisten. Eine farbige Skala soll alles einfacher machen. Doch Verbraucherschützer schränken ein.
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