Medikamente gegen Blutdruckhochdruck? Was vorher helfen kann

Nicht nur Senioren, auch junge Erwachsene und Kinder leiden an Bluthochdruck. Auch ohne Medikamente können Betroffene den Blutdruck senken.
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Lohnt der Umstieg aufs Dienstfahrrad?
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Zyklus beeinflusst Fitness: Ehemalige Nationalspielerin gibt Tipps, wann Sie welchen Sport machen sollten
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Längere Krankheit rechtfertigt Kündigung im Fitnessstudio
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Sparen und fit werden: Tipps für angehende Fahrrad-Pendler
Gesundheit

Sparen und fit werden: Tipps für angehende Fahrrad-Pendler

Benzin ist weiterhin teuer. So teuer, dass es verlockend sein kann, für den Arbeitsweg aufs Fahrrad umzusatteln - vielleicht sogar zum allerersten Mal. Doch wie wird man fit dafür?
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Training für die Körpermitte: Drei Fakten über Pilates
Gesundheit

Training für die Körpermitte: Drei Fakten über Pilates

Auch wenn Pilates auf dem Kursplan der meisten Fitnessstudios steht: Viele wissen immer noch nicht, was genau hinter dem Training steckt. Ein Überblick.
Training für die Körpermitte: Drei Fakten über Pilates
BGH-Urteil: Fitnessstudio-Mitglieder bekommen für Corona-Lockdown Geld zurück
Verbraucher

BGH-Urteil: Fitnessstudio-Mitglieder bekommen für Corona-Lockdown Geld zurück

Während der Corona-Lockdowns konnten Sportbegeisterte nicht ihr Fitnessstudio besuchen. Das BGH hat nun geurteilt: Mitglieder müssen ihr Geld zurückbekommen.
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Fast ein Drittel fühlt sich weniger fit als vor Corona
Welt

Fast ein Drittel fühlt sich weniger fit als vor Corona

Einen relativ hohen Fitnesslevel bescheinigen sich einer Krankenkassen-Studie zufolge aktuell vor allem Männer. Frauen blieb in der Pandemie dagegen nur wenig Zeit, überhaupt an Sport zu denken.
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Die Rückkehr der Hantelstangen: Fitnessmesse Fibo gestartet
Gesundheit

Die Rückkehr der Hantelstangen: Fitnessmesse Fibo gestartet

Die Sportstudios waren dicht, der längste Fußweg führte bis zum eigenen Kühlschrank: Die Corona-Pandemie war für viele Menschen auch in Sachen Bewegung desaströs. Nun trifft sich die Fitness-Szene in Köln - und hört noch etwas mehr in den eigenen Körper hinein.
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Die Paleo-Diät auf dem Prüfstand
Gesundheit

Die Paleo-Diät auf dem Prüfstand

Wer sich „Paleo“ ernährt, isst wie unsere Vorfahren in der Steinzeit. Hält die Ernährung von Fred Feuerstein so fit, dass wir auch heute - zumindest theoretisch - ein Mammut erlegen könnten?
Die Paleo-Diät auf dem Prüfstand
Fitbit ruft 1,7 Millionen Smartwatches zurück
Gesundheit

Fitbit ruft 1,7 Millionen Smartwatches zurück

Fitbit warnt vor der Weiternutzung seines Fitnessarmbands Ionic. Ein Überhitzen des Akkus könnte zu Verbrennungen führen. Besitzer des Geräts wenden sich am besten an den Kundendienst.
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Alkoholverzicht in der Fastenzeit: Für wen es sich besonders rentieren kann
Welt

Alkoholverzicht in der Fastenzeit: Für wen es sich besonders rentieren kann

Immer mehr Menschen fasten. Viele verzichten zwischen Aschermittwoch und Ostern auf Alkohol. Das ist nicht nur für den Körper gut.
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Zehn Minuten Gehen: So positiv wirkt sich das auf die Gesundheit aus
Gesundheit

Zehn Minuten Gehen: So positiv wirkt sich das auf die Gesundheit aus

Wer meint, nicht genügend Zeit für ausreichend Bewegung zu haben, kann jetzt aufatmen. Schon zehnminütige Spaziergänge am Tag erhöhen die Lebensqualität enorm.
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Aufrecht sitzen und schonen? Was bei Rückenschmerzen wirklich hilft
Gesundheit

Aufrecht sitzen und schonen? Was bei Rückenschmerzen wirklich hilft

Immer schön aufrecht sitzen, dann gibt's keine Rückenschmerzen. Diesen Satz hat wohl jeder schon gehört. So ganz stimmt das aber nicht.
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Peloton-Kurs steigt - Interesse von Amazon und Nike
Wirtschaft

Peloton-Kurs steigt - Interesse von Amazon und Nike

Peloton war mit seinen Trainings-Bikes für zuhause zunächst eine Erfolgsstory in der Corona-Krise. Doch der Boom endete schnell. Jetzt gilt das Unternehmen als Übernahmekandidat.
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Minus 60 Kilo und endlich glücklich:  Isabell Feinen hat ihr Gewicht fast halbiert und will andere motivieren
kassel

Minus 60 Kilo und endlich glücklich:  Isabell Feinen hat ihr Gewicht fast halbiert und will andere motivieren

„Jeder kann es schaffen“, ist sich Isabell Feinen sicher. Die 28-Jährige aus Kassel war jahrelang unglücklich und suchte Trost im Essen. Jetzt hat sich ihr Lebensstil grundlegend verändert.
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