Fitness: Archiv

Kinder sind so fit wie Ausdauersportler

Kinder sind so fit wie Ausdauersportler

Kurze Kinderbeine müssen mehr Schritte machen - aber sie machen trotzdem nicht so schnell schlapp. Das zeigt eine neue Studie.
Kinder sind so fit wie Ausdauersportler
Forscher untersuchen die "Fressfalle Chips"

Forscher untersuchen die "Fressfalle Chips"

Einmal angefangen, kann man kaum noch aufhören: Manche Lebensmittel sind einfach zu verführerisch. Anhand von Chips untersuchen Forscher, warum das so ist - und haben …
Forscher untersuchen die "Fressfalle Chips"
Mit diesem Sport-Trick verbrennen Sie noch viel mehr Fett

Mit diesem Sport-Trick verbrennen Sie noch viel mehr Fett

Wer an Körperfett verlieren möchte, der muss Sport machen. Mit diesem simplen Trick schaffen Sie es endlich zur ersehnten Traumfigur.
Mit diesem Sport-Trick verbrennen Sie noch viel mehr Fett
So trainieren Golfer abseits des Platzes

So trainieren Golfer abseits des Platzes

Wer regelmäßig golfen geht, ist fit fürs Turnier? Weit gefehlt. Ein gezieltes Athletik-Training gehört heute für Profis dazu. Und auch Hobby-Golfer können und sollten …
So trainieren Golfer abseits des Platzes
Golfmode wird alltagstauglicher

Golfmode wird alltagstauglicher

Elitär und spießig: das trifft auf den Golfsport immer weniger zu. Auch der strenge Kleidungsstil hat sich gelockert. Golfer wollen zunehmend funktional und gleichzeitig …
Golfmode wird alltagstauglicher
Aktiv-O-Mat ermittelt die passende Sportart

Aktiv-O-Mat ermittelt die passende Sportart

Endlich wieder mit Sport loslegen - das nehmen sich viele Deutsche vor. Am guten Willen scheitert es oft nicht. Eher fehlen die richtigen Ideen. Mit einem Aktiv-O-Mat …
Aktiv-O-Mat ermittelt die passende Sportart
Richtig trainieren für den Marathon

Richtig trainieren für den Marathon

Einmal einen Marathon laufen - für viele ein großes Ziel. Aber wie bereitet man sich am besten darauf vor? Wann sollte man anfangen zu trainieren? Für wen ist ein …
Richtig trainieren für den Marathon
Radfahren tut auch im hohen Alter noch gut

Radfahren tut auch im hohen Alter noch gut

Radeln an der frischen Luft hält auch Senioren fit. Wer regelmäßig in die Pedale tritt, tut viel für sein körperliches Wohlbefinden - und bleibt auch im Alter noch lange …
Radfahren tut auch im hohen Alter noch gut
Gruppentraining mit Flamenco-Fitness oder Reifen-Hauen

Gruppentraining mit Flamenco-Fitness oder Reifen-Hauen

Sport allein mag effektiv sein - doch in der Gruppe haben viele Menschen mehr Spaß an Bewegung. Für das gemeinsame Sporttreiben denken sich Anbieter immer wieder etwas …
Gruppentraining mit Flamenco-Fitness oder Reifen-Hauen
Wie viel Tracking ist gesund?

Wie viel Tracking ist gesund?

Fitnessarmbänder sind nur der Anfang. Auf der Fitnessmesse Fibo zeigen die Hersteller cloudbasierte Lösungen, die alle Fitnessdaten zusammentragen. Und Körperscanner, …
Wie viel Tracking ist gesund?
Den richtigen Yogakurs finden

Den richtigen Yogakurs finden

Yoga ist nicht gleich Yoga. Es gibt körperlich fordernde Konzepte und solche, die eher auf Entspannung zielen. Wer das richtige Angebot finden will, probiert am besten …
Den richtigen Yogakurs finden
Mit Slow Jogging zu mehr Bewegung

Mit Slow Jogging zu mehr Bewegung

Höher, schneller, weiter - wer mit diesem Konzept nicht viel anfangen kann, für den ist Slow Jogging vielleicht das Richtige. Die Idee: langsam laufen, die Gelenke …
Mit Slow Jogging zu mehr Bewegung
Fibo gestartet - Neue Geräte und Trainingskonzepte

Fibo gestartet - Neue Geräte und Trainingskonzepte

Gesundheit, Fitness, Muskeln - bei der Fibo präsentiert die Branche neue Geräte und Trainingskonzepte. Die weltgrößte Fitnessmesse in Köln ist auf Wachstumskurs - ebenso …
Fibo gestartet - Neue Geräte und Trainingskonzepte
Der TSV Korbach baut sein Angebot an Fitnesskursen weiter aus

Der TSV Korbach baut sein Angebot an Fitnesskursen weiter aus

Der TSV Korbach baut sein Angebot an Fitnesskursen weiter aus: Ab Mitte April werden ein Kurs „Rücken-Fit“ und ein Kurs „Zumba“ angeboten.
Der TSV Korbach baut sein Angebot an Fitnesskursen weiter aus
So kehrt man in das Lauftraining zurück

So kehrt man in das Lauftraining zurück

Aller Anfang ist schwer, aber oft kostet auch ein Wiedereinstieg viel Anstrengung. Wer etwa den Winter über mit dem Sport pausiert hat, findet nur mühsam zur alten Form …
So kehrt man in das Lauftraining zurück