Psychologie: Archiv

Als Stressesser gesund durch den Arbeitstag

Als Stressesser gesund durch den Arbeitstag

Gesunde Ernährung in den Arbeitsalltag zu integrieren, stellt viele vor Herausforderungen. Mit ein paar einfachen Tricks schafft man es fiese Heißhungerattacken in den …
Als Stressesser gesund durch den Arbeitstag
Das hilft gegen den Winterblues

Das hilft gegen den Winterblues

Die Tage sind kürzer, das Licht ist weniger. Viele Menschen fühlen sich im Winter müde oder antriebslos. Jeder kann aber selbst etwas tun, um den sogenannten Winterblues …
Das hilft gegen den Winterblues
Trotz Instagram innerlich zufrieden bleiben

Trotz Instagram innerlich zufrieden bleiben

Soziale Netzwerke machen vieles möglich, was früher nicht ging. Ihr schöner Schein kann aber auch zu Frust und Unzufriedenheit führen. Ein bewusster Umgang hilft, …
Trotz Instagram innerlich zufrieden bleiben
Mit guten Manieren beim Geschäftsessen punkten

Mit guten Manieren beim Geschäftsessen punkten

Beim Geschäftsessen können sich Businesspartner gegenseitig genau unter die Lupe nehmen. Vom Umgang mit den Servicekräften bis zum Smartphone auf dem Tisch - mit diesen …
Mit guten Manieren beim Geschäftsessen punkten
Depressionen werden auf mehreren Ebenen behandelt

Depressionen werden auf mehreren Ebenen behandelt

Sie sind weit verbreitet und mehr als nur schlechte Laune: Depressionen. Da die Krankheit nicht von allein wieder weggeht, sollten sich Betroffene nach …
Depressionen werden auf mehreren Ebenen behandelt
Hinter Zähneknirschen steckt oft Stress

Hinter Zähneknirschen steckt oft Stress

Viele Menschen knirschen nachts mit den Zähnen. Eine Schiene kann die Zähne vor Abnutzung schützen, die Ursache für die Beschwerden löst sie jedoch nicht.
Hinter Zähneknirschen steckt oft Stress
Pausen im Job für ausgleichende Tätigkeiten nutzen

Pausen im Job für ausgleichende Tätigkeiten nutzen

Pausen fördern die Produktivität. Sie sollten jedoch sinnvoll genutzt werden. Experten raten zu ausgleichenden Tätigkeiten. Das kann zum Beispiel Bewegung sein - aber …
Pausen im Job für ausgleichende Tätigkeiten nutzen
So sieht das Leben mit Schizophrenie aus

So sieht das Leben mit Schizophrenie aus

Schizophrenie - eine Krankheit, um die sich viele Mythen ranken. Sie klingt nach Dr. Jekyll und Mr. Hyde, nach Menschen mit zwei Persönlichkeiten. Doch was steckt …
So sieht das Leben mit Schizophrenie aus
Wie Firmen den Charakter ihrer Bewerber prüfen

Wie Firmen den Charakter ihrer Bewerber prüfen

"Stehen Sie gern im Wettbewerb mit anderen? Wie verhalten Sie sich in einem Team?" Solche Fragen können Bewerber in Persönlichkeitstests erwarten. Inzwischen spricht man …
Wie Firmen den Charakter ihrer Bewerber prüfen