Psychologie: Archiv

Trüber Winter: Vitamin-D-Tabletten in der Regel unnötig

Trüber Winter: Vitamin-D-Tabletten in der Regel unnötig

So trüb wie sich der Winter in diesem Jahr präsentiert, fragt sich manch einer, ob sein Körper genügend Vitamin D produziert. Denn dafür ist Sonnenstrahlung nötig. Die …
Trüber Winter: Vitamin-D-Tabletten in der Regel unnötig
Tipps vom Coach: So stoppt man "Mansplainer"

Tipps vom Coach: So stoppt man "Mansplainer"

Im Internet sind sie eine wohlbekannte Landplage: "Mansplainer" - Männer also, die ständig ungefragt die Welt erklären müssen. Im echten Leben gibt es sie aber leider …
Tipps vom Coach: So stoppt man "Mansplainer"
Geheimniskrämerei im Büro nicht mitspielen

Geheimniskrämerei im Büro nicht mitspielen

Klatsch und Tratsch im Büro: Das kann manchmal unterhaltsam sein. Als Arbeitnehmer sollte man sich aber nicht auf Tuscheleien der Kollegen einlassen.
Geheimniskrämerei im Büro nicht mitspielen
Das Mitarbeitergespräch richtig vorbereiten

Das Mitarbeitergespräch richtig vorbereiten

Lästiges Ritual oder hilfreicher Dialog? Am Mitarbeitergespräch scheiden sich die Geister. Dabei kann es für Arbeitnehmer eine gute Chance sein, Verbesserungsvorschläge …
Das Mitarbeitergespräch richtig vorbereiten
Jugendliche mit weniger Smartphone-Zeit sind glücklicher

Jugendliche mit weniger Smartphone-Zeit sind glücklicher

Dass ständiges Online-Sein labile Jugendliche runterziehen kann, haben schon mehrere Studien gezeigt. Eine neue Untersuchung weist darauf hin, dass auch die große …
Jugendliche mit weniger Smartphone-Zeit sind glücklicher
So gewinnen Pessimisten mehr Zuversicht

So gewinnen Pessimisten mehr Zuversicht

Pessimisten richten den Blick auf alles, was schief gehen kann. Doch sie können lernen, sich optimistische Gedanken und damit das Leben leichter zu machen.
So gewinnen Pessimisten mehr Zuversicht
So können Eltern das kindliche Selbstbewusstsein stärken

So können Eltern das kindliche Selbstbewusstsein stärken

Für Eltern ist es der blanke Horror, wenn das eigene Kind gemobbt wird. Sie können aber selbst viel tun, um das Selbstbewusstsein ihres Kindes zu stärken - und ihm das …
So können Eltern das kindliche Selbstbewusstsein stärken
Drängler auf der Autobahn: Nicht auf Hahnenkämpfe einlassen

Drängler auf der Autobahn: Nicht auf Hahnenkämpfe einlassen

Ohne Rücksicht, dafür mit Lichthupe unterwegs - Drängler auf der Autobahn können anderen schnell gefährlich werden. Wie reagieren Autofahrer dann richtig? Und wie …
Drängler auf der Autobahn: Nicht auf Hahnenkämpfe einlassen
Wie viel Einfluss die Psyche auf eine Krebs-Erkrankung hat

Wie viel Einfluss die Psyche auf eine Krebs-Erkrankung hat

Bekommen depressive Menschen häufiger Krebs? Machen Stress oder Unglück krank? Wissenschaftler sagen: Nein. Beim Umgang mit einer vorhandenen Krebserkrankung spielt die …
Wie viel Einfluss die Psyche auf eine Krebs-Erkrankung hat
Fluch und Segen von Arbeitszeitkonten

Fluch und Segen von Arbeitszeitkonten

Arbeitszeitkonten bringen mehr Flexibilität - für Beschäftigte und Unternehmen. Das System hat aber auch gesundheitliche und finanzielle Risiken - und zwar vor allem für …
Fluch und Segen von Arbeitszeitkonten
Mein Freund hat sein Kind geohrfeigt - was tun?

Mein Freund hat sein Kind geohrfeigt - was tun?

Gewalt ist keine legitime Erziehungsmethode, darüber sind sich Experten einig. Doch wie sollte ein Elternteil oder Partner reagieren, wenn dennoch die Hand gegen das …
Mein Freund hat sein Kind geohrfeigt - was tun?
Umfrage: Kinder sind kein Hindernis für Jobwechsel

Umfrage: Kinder sind kein Hindernis für Jobwechsel

Wer Kinder hat, klammert sich an seinen Arbeitsplatz? Von wegen: Wie eine aktuelle Umfrage zeigt, sind Eltern sogar eher bereit, sich einen neuen Job zu …
Umfrage: Kinder sind kein Hindernis für Jobwechsel
Kindergeburtstage der Superlative müssen nicht sein

Kindergeburtstage der Superlative müssen nicht sein

Privatkino, Zaubershow, Tisch-Partybombe: Kindergeburtstage sind heutzutage alles andere als entspannt. Dabei müssen sich Eltern diesem Stress gar nicht aussetzen.
Kindergeburtstage der Superlative müssen nicht sein
Kinder sollten Realityshows nicht alleine gucken

Kinder sollten Realityshows nicht alleine gucken

Bei Kindern sind Realityshows beliebt. Alleine sollten jedoch auch ältere Kinder nicht vor dem Fernseher sitzen. Das Konzept der Sendungen beruht darauf den Zuschauer …
Kinder sollten Realityshows nicht alleine gucken
Das machen Kinderzahnärzte anders

Das machen Kinderzahnärzte anders

Beim ersten Zahnarztbesuch brachten früher viele Kinder vor allem eins mit: Angst. Heute gibt es spezielle Kinderzahnarztpraxen, die genau das verhindern wollen. Aber …
Das machen Kinderzahnärzte anders
Bei hitzigem Streit besser einen Tag Pause einlegen

Bei hitzigem Streit besser einen Tag Pause einlegen

Wenn es in der Beziehung kracht, kann sich der Streit schon mal eine Weile hinziehen. Doch in den meisten Fällen führt dies Paare nicht weiter. Gegenseitige …
Bei hitzigem Streit besser einen Tag Pause einlegen
Krankhaftes Sammeln erkennen

Krankhaftes Sammeln erkennen

Menschen, die eine Sammelsucht entwickelt haben, sind sich dessen oft nicht bewusst. Psychologen erläutern, welche Indizien auf ein obsessives Verhalten hinweisen können.
Krankhaftes Sammeln erkennen
Mit Kindern offen über Missbrauch reden

Mit Kindern offen über Missbrauch reden

Ein Kind wird missbraucht, und die Angehörigen bekommen davon nichts mit? Für die meisten Eltern unvorstellbar. Doch selten reden die Opfer über ihr Leid. Erwachsene …
Mit Kindern offen über Missbrauch reden
So klappt Gruppenarbeit im Studium

So klappt Gruppenarbeit im Studium

Manche ächzen, wenn sie das Wort hören - andere freuen sich. Doch Gruppenarbeit gehört zum Studienalltag, ob man sie mag oder nicht. Warum? Weil man hier mehr erreichen …
So klappt Gruppenarbeit im Studium
Krankhafter Narzissmus wird oft zu spät entdeckt

Krankhafter Narzissmus wird oft zu spät entdeckt

Psychische Erkrankungen äußern sich manchmal anders als vermutet. Eine narzisstische Persönlichkeitsstörung kann etwa mit Depressionen oder Suchtproblemen einhergehen. …
Krankhafter Narzissmus wird oft zu spät entdeckt
Diese Tipps verhelfen zu sinnvollen Meetings

Diese Tipps verhelfen zu sinnvollen Meetings

Besprechungen im Job gelten als Zeitverschwendung. Denn oft wird dort viel geredet, aber nichts wirklich gesagt - und meistens passiert hinterher erstmal nichts. Doch …
Diese Tipps verhelfen zu sinnvollen Meetings
Rückschritte sind bei neuen Zielen erlaubt

Rückschritte sind bei neuen Zielen erlaubt

Mehr Sport, gesünder Essen, keine Zigaretten mehr - Millionen Menschen fassen zu Beginn des Jahres ehrgeizige Vorsätze. Mit einigen Tricks lassen sich die Vorhaben in …
Rückschritte sind bei neuen Zielen erlaubt
Im Alltag fünf gerade sein lassen

Im Alltag fünf gerade sein lassen

Manche Menschen haben verdammt hohe Ansprüche an sich selbst - nicht nur im Job, sondern auch privat. In Maßen hilft das, den Alltag zu meistern. Wenn aber zu viele …
Im Alltag fünf gerade sein lassen
Plötzlich Chef: Wo sind die Fettnäpfchen?

Plötzlich Chef: Wo sind die Fettnäpfchen?

Gerade hat man in der Mittagspause noch mit den Kollegen über die Chefs gemeckert, jetzt ist man plötzlich einer von ihnen. Das kann klappen, es kann aber auch richtig …
Plötzlich Chef: Wo sind die Fettnäpfchen?
Schlecht sitzendes Sakko kann schlechten Eindruck erwecken

Schlecht sitzendes Sakko kann schlechten Eindruck erwecken

Der erste Eindruck zählt beim Kennenlernen der vielleicht nächsten großen Liebe, aber auch beim Geschäftspartner. Wie ein schlecht sitzendes Sakko innerhalb von Sekunden …
Schlecht sitzendes Sakko kann schlechten Eindruck erwecken
Wie empfindlich zu empfindlich ist

Wie empfindlich zu empfindlich ist

Psychische Störungen verstecken sich oft gut. Deshalb braucht es einen Experten, der einschätzt, was pathologisch ist und was nicht. Und selbst ein positiver Befund …
Wie empfindlich zu empfindlich ist
Introvertierte müssen auf ihre Stärken aufmerksam machen

Introvertierte müssen auf ihre Stärken aufmerksam machen

Ruhig, geduldig, fokussiert und sparsam - Mitarbeiter mit solchen Eigenschaften können für ein Unternehmen sehr wertvoll sein. Nur sind solche Menschen oft auch etwas …
Introvertierte müssen auf ihre Stärken aufmerksam machen
Am Bettler vorbeigelaufen: Zu Recht ein schlechtes Gewissen?

Am Bettler vorbeigelaufen: Zu Recht ein schlechtes Gewissen?

Herrliche Naturlandschaften bestaunen und fremde Kulturen kennenlernen - doch gerade auf Reisen in ferne Länder begegnen uns häufig auch soziale Gegensätze. Scheinbar …
Am Bettler vorbeigelaufen: Zu Recht ein schlechtes Gewissen?
Kinder profitieren vom Kontakt zu den Großeltern

Kinder profitieren vom Kontakt zu den Großeltern

Den meisten Großeltern ist der Umgang mit den Enkelkindern sehr wichtig. Doch manchmal stehen Konflikte mit den eigenen Kindern im Weg. Kann eine Annäherung zwischen …
Kinder profitieren vom Kontakt zu den Großeltern
Dos und Dont's von glücklichen Paaren

Dos und Dont's von glücklichen Paaren

Eine gute Beziehung läuft von selbst? Von wegen. Paare müssen in ihre Zweisamkeit investieren - und ein paar Fettnäpfchen ausweichen.
Dos und Dont's von glücklichen Paaren
Zweites Kind kommt: Geschwisterkinder behutsam vorbereiten

Zweites Kind kommt: Geschwisterkinder behutsam vorbereiten

Wenn ein zweites Kind auf die Welt kommt, bringt das Veränderungen für die ganze Familie mit sich. Eltern können das erstgeborene Kind auf diese Situation vorbereiten - …
Zweites Kind kommt: Geschwisterkinder behutsam vorbereiten
So kann man Depressionen vorbeugen

So kann man Depressionen vorbeugen

Sich selbst Gutes tun und auf sich achten - das fällt bei einem stressigen Job, Familie, Haushalt und Ehrenämtern oft hintenüber. Und ist doch so wichtig, um nicht in …
So kann man Depressionen vorbeugen
Ketten-Methode für Motivation im Studium

Ketten-Methode für Motivation im Studium

Oft lernen Studenten erst auf den letzten Drücker. Erst wenn Klausuren oder Hausarbeiten anstehen, wird gebüffelt. Mehr Erfolg hat jedoch, wer sich regelmäßig an den …
Ketten-Methode für Motivation im Studium
Überlebenstipps für das Homeoffice

Überlebenstipps für das Homeoffice

Beruf und Familie verbinden. Die Zeit besser einteilen können. Oder einfach nur ungestört arbeiten. Das sind drei mögliche Gründe dafür, im Homeoffice zu arbeiten. Doch …
Überlebenstipps für das Homeoffice
Kleine Kinder bei Grammatikfehlern nicht korrigieren

Kleine Kinder bei Grammatikfehlern nicht korrigieren

Irgendwann brabbeln kleine Kinder drauf los. Dabei ist nicht jeder Satz grammatikalisch richtig, den sie sagen. Eltern sollten sie dennoch nicht korrigieren - denn das …
Kleine Kinder bei Grammatikfehlern nicht korrigieren