Psychologie: Archiv

Stress immer wieder anders bekämpfen

Stress immer wieder anders bekämpfen

Gegen Stress hilft nur Entspannung? Das stimmt nicht immer. Wichtig ist, dass sich Menschen mit hoher Alltagsbelastung einen Ausgleich suchen. Was sich dafür eignet, …
Stress immer wieder anders bekämpfen
Nervosität im Vorstellungsgespräch zugeben

Nervosität im Vorstellungsgespräch zugeben

Gerade wenn man den Job oder den Ausbildungsplatz unbedingt haben möchte, fällt es schwer, beim Bewerbungsgespräch cool zu bleiben. Klar, die Anspannung ist den meisten …
Nervosität im Vorstellungsgespräch zugeben
Stress und Aggression am Steuer verhindern

Stress und Aggression am Steuer verhindern

Schlechte Laune schlägt sich bei so manchem Autofahrer direkt im Fahrstil nieder. So gehört Aggression im Straßenverkehr zum Alltag. Doch es lohnt sich, negative …
Stress und Aggression am Steuer verhindern
Ohne grüne Umgebung steigt Risiko für psychische Leiden

Ohne grüne Umgebung steigt Risiko für psychische Leiden

Wald, Wiesen und Parks statt Häuserfassaden und Beton: Wer als Kind viel Grün um sich herum hat, läuft später weniger stark Gefahr, eine psychische Erkrankung zu …
Ohne grüne Umgebung steigt Risiko für psychische Leiden
Wie Großeltern ihre Rolle finden

Wie Großeltern ihre Rolle finden

Bester Freund? Erzieher? Spielkamerad? Für frischgebackene Großeltern ist es nicht immer einfach, auf Anhieb eine Rolle zu finden. Wichtig ist vor allem, das Dasein als …
Wie Großeltern ihre Rolle finden
So klappt die Zusammenarbeit im Team

So klappt die Zusammenarbeit im Team

Trittbrettfahrer und Cliquenbildung: Teamarbeit ist oft schwieriger, als es in der Theorie scheint. Damit die Gemeinschaftsarbeit Erfolg hat, kommt es vor allem auf die …
So klappt die Zusammenarbeit im Team
Aufschieberitis lässt sich bekämpfen

Aufschieberitis lässt sich bekämpfen

Die Abgabe der Seminararbeit rückt immer näher, und trotzdem sind Netflix, das Handy und sogar der WG-Putz viel interessanter: Prokrastinieren ist eine studentische …
Aufschieberitis lässt sich bekämpfen
Wechsel des Jobs muss kein Makel im Lebenslauf sein

Wechsel des Jobs muss kein Makel im Lebenslauf sein

Der neue Job ist gar nicht so, wie man ihn sich vorgestellt hat. Was nun? Sollte man so schnell wie möglich einen neuen suchen und kündigen? Ein paar Tipps von einem …
Wechsel des Jobs muss kein Makel im Lebenslauf sein
Gute Mittagspausen sind anders als der Rest des Tages

Gute Mittagspausen sind anders als der Rest des Tages

Es ist wichtig, regelmäßig Kraft zu schöpfen. Gerade Menschen mit einer hohen Alltagsbelastung sollten ihre Aufgaben einmal am Tag richtig unterbrechen. Am besten geht …
Gute Mittagspausen sind anders als der Rest des Tages
Bei seltenen Erkrankungen Hilfe suchen

Bei seltenen Erkrankungen Hilfe suchen

Es gibt nur wenige Experten, die Diagnose dauert manchmal Jahre, und Heilung ist vielleicht unmöglich: Menschen mit seltenen Erkrankungen müssen sich häufig auf eigene …
Bei seltenen Erkrankungen Hilfe suchen
Der Mensch kann auch im Tiefschlaf lernen

Der Mensch kann auch im Tiefschlaf lernen

Vokabeln lernen im Schlaf - das ist wohl der Traum eines jeden Schülers und Studenten. Schweizer Forscher weisen nun nach, dass man tatsächlich im Tiefschlaf lernen …
Der Mensch kann auch im Tiefschlaf lernen
Wenn ein Kind an Krebs erkrankt

Wenn ein Kind an Krebs erkrankt

Krebs bei Kindern ist ein schwerer Schicksalsschlag für die ganze Familie. Doch es gibt Hoffnung: Vier von fünf kleinen Patienten überleben die Krankheit inzwischen - …
Wenn ein Kind an Krebs erkrankt
Lange Arbeitstage brauchen Erholungs-Tankstellen

Lange Arbeitstage brauchen Erholungs-Tankstellen

Lange Arbeitstage können an die Substanz gehen. Kleine, regelmäßige Pausen erhalten jedoch die Leistungsfähigkeit und senken den Stresspegel. Eine Expertin gibt Tipps.
Lange Arbeitstage brauchen Erholungs-Tankstellen