Psychologie: Archiv

Wann ist Hypochondrie eine gefährliche Störung?

Wann ist Hypochondrie eine gefährliche Störung?

Mancher kokettiert damit, ein Hypochonder zu sein - und ist es eigentlich kaum. Für ernsthaft Betroffene ist die Angst vor der Krankheit aber selbst eine Krankheit, mit …
Wann ist Hypochondrie eine gefährliche Störung?
Das passiert im Gehirn, während wir träumen

Das passiert im Gehirn, während wir träumen

Nachts zu träumen, ist ganz normal - und sich nicht daran erinnern zu können, ist auch nicht ungewöhnlich. Wer mag, kann sich die Fähigkeit zum Träume-Speichern aber …
Das passiert im Gehirn, während wir träumen
Herzensprojekte im Büro helfen gegen Unzufriedenheit

Herzensprojekte im Büro helfen gegen Unzufriedenheit

Wenn der Job nur noch nervt und man sich demotiviert zur Arbeit schleppt, wird es Zeit, etwa zu ändern. Aber muss es immer gleich ein Jobwechsel sein?
Herzensprojekte im Büro helfen gegen Unzufriedenheit
Bei Auslandsstudium Anerkennung des Abschlusses prüfen

Bei Auslandsstudium Anerkennung des Abschlusses prüfen

Ein Vollstudium im Ausland ist für viele junge Leute eine interessante Alternative. Doch sie birgt auch Risiken. Für einige Fächer gilt das ganz besonders.
Bei Auslandsstudium Anerkennung des Abschlusses prüfen
Per Ortswechsel die Kreativität am Arbeitsplatz ankurbeln

Per Ortswechsel die Kreativität am Arbeitsplatz ankurbeln

Eine Denk-Blockade im Büro ist frustrierend. Wer kreativ sein muss und sich dabei schwer tut, kann durch einfache räumliche Veränderungen gegensteuern - und so aus …
Per Ortswechsel die Kreativität am Arbeitsplatz ankurbeln
Frauen sollten beim Einstiegsgehalt genug fordern

Frauen sollten beim Einstiegsgehalt genug fordern

Auch Frauen sollten nicht bescheiden auftreten. Vor allem nicht, wenn es um ihr Gehalt geht. Wer schon beim Berufseinstieg einen schlechten Deal macht, hat es schwer, …
Frauen sollten beim Einstiegsgehalt genug fordern
So klappt Teamintegration

So klappt Teamintegration

Diversität ist in der Arbeitswelt ein beliebtes Buzzword. Doch sie funktioniert nicht einfach so. Neue Teammitglieder müssen begleitet werden. Warum das so ist und wie …
So klappt Teamintegration
So besprechen Paare die Aufgabenverteilung im Haushalt

So besprechen Paare die Aufgabenverteilung im Haushalt

Bad putzen, Müll rausbringen, Spülmaschine einräumen: Aufgaben im Haushalt führen in Beziehungen immer wieder zu Streit. Das muss aber gar nicht sein. Differenzen lassen …
So besprechen Paare die Aufgabenverteilung im Haushalt
Den Urlaub in der Firma rechtzeitig kommunizieren

Den Urlaub in der Firma rechtzeitig kommunizieren

So richtig abschalten: Damit Ihnen die Arbeit nicht in den Urlaub folgt, ist eine gute Vorbereitung der Abwesenheit ratsam. Das beginnt beim Einweisen der Vertretung und …
Den Urlaub in der Firma rechtzeitig kommunizieren
Wie wir Erfüllung im Job finden

Wie wir Erfüllung im Job finden

Wer seinen Job als sinnlos empfindet, lebt ungesund. Doch wann ist ein Job sinnvoll - oder fühlt sich wenigstens so an? Und wie motiviert man sich für vermeintlich …
Wie wir Erfüllung im Job finden
Stress ist am Arbeitsplatz häufig ein Tabuthema

Stress ist am Arbeitsplatz häufig ein Tabuthema

Der offene Umgang mit psychischen Problemen ist in der Gesellschaft keine Selbstverständlichkeit. Eine Studie zeigt, dass die mentale Gesundheit auch am Arbeitsplatz …
Stress ist am Arbeitsplatz häufig ein Tabuthema
Pflegende brauchen von Anfang an Unterstützung

Pflegende brauchen von Anfang an Unterstützung

Die Pflege eines Demenzpatienten ist eine große Herausforderung. Damit Pflegende nicht psychisch erkranken, sollten sie von Beginn an kurze Auszeiten für sich einplanen …
Pflegende brauchen von Anfang an Unterstützung
Manchmal ist es besser, sich einfach zu trennen

Manchmal ist es besser, sich einfach zu trennen

Wer zu lange in einer schlechten Beziehung bleibt, verpasst so manches Glück. Zwar ist die Angst vor dem Absprung meist groß, doch sicher ist: Dauerhaft geht es nach …
Manchmal ist es besser, sich einfach zu trennen
Machen soziale Medien Jugendliche unzufriedener?

Machen soziale Medien Jugendliche unzufriedener?

Ein Leben ohne WhatsApp, Instagram und Co ist für die meisten Schüler in Deutschland wohl kaum noch vorstellbar. Viele Eltern sehen das mit Sorge. Welchen Einfluss haben …
Machen soziale Medien Jugendliche unzufriedener?
Mit neuen Ritualen den Alltagsstress bekämpfen

Mit neuen Ritualen den Alltagsstress bekämpfen

Für viele gehört das Feierabendbier einfach dazu. Doch die Routine birgt Gefahren, eine Alkoholsucht droht. Sollte man das Bier daher am besten ersatzlos streichen? …
Mit neuen Ritualen den Alltagsstress bekämpfen
Warum Wandern glücklich macht

Warum Wandern glücklich macht

Schritt für Schritt zur Selbsterkenntnis: Wandern macht glücklich, weil man dem Hamsterrad des Alltags buchstäblich davonläuft. Auf den Gipfel muss man es dafür nicht …
Warum Wandern glücklich macht
Wenn die Zahnarzt-Angst zur Krankheit wird

Wenn die Zahnarzt-Angst zur Krankheit wird

Es gibt Angst vor dem Zahnarzt. Die kann so schlimm sein, dass sie krankhaft ist. Die Betroffenen müssen zum Psychotherapeuten - möglichst bevor die ersten Zähne faulen.
Wenn die Zahnarzt-Angst zur Krankheit wird
Zweifel bei beruflicher Veränderung ausräumen

Zweifel bei beruflicher Veränderung ausräumen

Nach vielen Jahren im selben Job sehnt sich so mancher danach, endlich mal etwas Neues auszuprobieren. Doch nur wenige trauen sich, diesen Schritt wirklich zu gehen. Was …
Zweifel bei beruflicher Veränderung ausräumen
Bei einem Burnout frühzeitig Hilfe suchen

Bei einem Burnout frühzeitig Hilfe suchen

Symptome wie ständige Müdigkeit, starke Erschöpfung und Konzentrationsprobleme im Beruf können auf ein Burnout hindeuten. Betroffene sollten ihre Situation nicht …
Bei einem Burnout frühzeitig Hilfe suchen
Wenn Einsamkeit krank macht

Wenn Einsamkeit krank macht

Viele Menschen lieben die Freiheit, allein in einer Wohnung zu leben. Andere haben einzig die Lebensumstände dazu gebracht. Nun haben Forscher den Zusammenhang zwischen …
Wenn Einsamkeit krank macht
Studie zum Alleinleben: Wenn Einsamkeit krank macht

Studie zum Alleinleben: Wenn Einsamkeit krank macht

Viele Menschen lieben die Freiheit, allein in einer Wohnung zu leben. Andere haben einzig die Lebensumstände dazu gebracht. Nun haben Forscher den Zusammenhang zwischen …
Studie zum Alleinleben: Wenn Einsamkeit krank macht