Psychologie: Archiv

Diese Warnzeichen deuten auf eine Gaming-Sucht

Diese Warnzeichen deuten auf eine Gaming-Sucht

Für ein Computerspiel kleben manche Kinder und Jugendliche täglich stundenlang vor dem Bildschirm. Viele Eltern sorgt das. Aber müssen sie sich das wirklich? Wie erkennt …
Diese Warnzeichen deuten auf eine Gaming-Sucht
Worauf Mitarbeiter bei Verhandlungsgesprächen achten sollten

Worauf Mitarbeiter bei Verhandlungsgesprächen achten sollten

Bei Verhandlungen mit dem Arbeitgeber sollten die Rahmenbedingungen stimmen. Denn Terminwahl, Verhandlungsort und Sitzordnung können den Ausgang beeinflussen. So …
Worauf Mitarbeiter bei Verhandlungsgesprächen achten sollten
Struktur hilft gegen Uni-Stress

Struktur hilft gegen Uni-Stress

Prüfungen, Referate, Hausarbeiten - viele Studiengänge verlangen den Studierenden einiges ab. Wem der Druck zu hoch ist, der kann sich an vielen Stellen Hilfe suchen. …
Struktur hilft gegen Uni-Stress
Mit diesen Tipps steigern Studenten ihre Konzentration

Mit diesen Tipps steigern Studenten ihre Konzentration

Fünf Minuten den Ausschweifungen des Professors gefolgt und schon hängt man tief im Hörsaal-Stuhl und öffnet wie fremdgesteuert Instagram auf dem Handy. Wer wirklich was …
Mit diesen Tipps steigern Studenten ihre Konzentration
Gute Laune macht anfälliger für Betrug im Netz

Gute Laune macht anfälliger für Betrug im Netz

Ein unbekannter Cousin in Afrika bittet um finanzielle Hilfe. Klar, die E-Mail entlarvt man als Betrug. Doch so plump läuft Phishing nicht immer ab - und der Verstand …
Gute Laune macht anfälliger für Betrug im Netz
Nicht jeder braucht die gleiche Pause

Nicht jeder braucht die gleiche Pause

Wer körperlich arbeitet, dem ist in der Pause nicht nach Sport zumute. Wer ständig redet, möchte einfach nur seine Ruhe haben. Und genau darum geht es bei einem …
Nicht jeder braucht die gleiche Pause
So lässt sich das Urlaubstief vermeiden

So lässt sich das Urlaubstief vermeiden

Nach dem Urlaub fällt uns oft alles besonders schwer. Der Gang zur Arbeit gleicht dem nach Canossa und die Motivation ist verschwindend gering. Besonders überwältigend …
So lässt sich das Urlaubstief vermeiden
Warum das Smartphone stumm bleiben sollte

Warum das Smartphone stumm bleiben sollte

Oft aus Angst, etwas zu verpassen, haben viele Arbeitnehmer das Handy immer neben sich liegen. Und lassen sich so regelmäßig aus ihrer Konzentration reißen. Ist das …
Warum das Smartphone stumm bleiben sollte
Wann Berufsorientierungstests weiterhelfen können

Wann Berufsorientierungstests weiterhelfen können

Orientierungstests sollen Schul- oder Hochschulabsolventen bei der Berufswahl helfen. Aber bringen sie wirklich was? Und wie erkennt man gute Angebote?
Wann Berufsorientierungstests weiterhelfen können
Depression nach der Geburt trifft auch Väter

Depression nach der Geburt trifft auch Väter

Nicht nur Mütter, sondern auch Väter sind nach der Geburt oft depressionsgefährdet. Grundsätzlich gilt: Je früher die Beschwerden behandelt werden, desto besser ist der …
Depression nach der Geburt trifft auch Väter
Psychotherapie: Welches Verfahren passt zu wem?

Psychotherapie: Welches Verfahren passt zu wem?

Die Ängste oder die Niedergeschlagenheit nehmen überhand, eine Psychotherapie scheint angebracht. Aber wie finden Interessierte einen passenden Therapeuten? Und welche …
Psychotherapie: Welches Verfahren passt zu wem?
Bekannte Moderatorin stellt pikante Frage: Warum gibt es keine psychische Vorsorge-Untersuchung für alle?

Bekannte Moderatorin stellt pikante Frage: Warum gibt es keine psychische Vorsorge-Untersuchung für alle?

Gesundheits-Check-Up bis Krebsfrüherkennung: Die Krankenkassen raten zu diversen Vorsorge-Untersuchungen. Doch die psychische Gesundheit hat niemand im Blick - trotz …
Bekannte Moderatorin stellt pikante Frage: Warum gibt es keine psychische Vorsorge-Untersuchung für alle?
Warum niemand krank zur Arbeit gehen sollte

Warum niemand krank zur Arbeit gehen sollte

Bloß keine Schwäche eingestehen, den Kollegen nicht zur Last fallen - diese Gedanken sind Quatsch: Wenn Beschäftigte trotz Krankheit zur Arbeit gehen, hat niemand was …
Warum niemand krank zur Arbeit gehen sollte
Wie viel ist bei der Karriere Zufall, wie viel Planung?

Wie viel ist bei der Karriere Zufall, wie viel Planung?

Master mit 23, die erste Führungsrolle mit 30, und Geschäftsführer mit 35: Kann und sollte man die Karriere so genau durchplanen? Nein, sagen Coaches und verraten, …
Wie viel ist bei der Karriere Zufall, wie viel Planung?
Wie man beim Meditieren Haltung bewahrt

Wie man beim Meditieren Haltung bewahrt

Ein wichtiges Element beim Yoga ist die Meditation. Viele nehmen dafür den Lotussitz ein. Doch nicht alle fühlen sich in der Position wohl. Welche Möglichkeiten gibt es …
Wie man beim Meditieren Haltung bewahrt
Ohrstöpsel als smarte Strategie zum Ausklinken

Ohrstöpsel als smarte Strategie zum Ausklinken

Egal, wo man im öffentlichen Raum hinschaut: Überall sieht man riesige Kopfhörer, In-Ears oder Bluetooth-Knöpfe in den Ohren. Dahinter steckt für Jugendliche mehr als …
Ohrstöpsel als smarte Strategie zum Ausklinken
Was tun bei Panikattacken?

Was tun bei Panikattacken?

Herzrasen, Zittern, Schweißausbrüche: Eine Panikattacke kann jeden treffen und wirkt auf den Betroffenen oft bedrohlich. Doch ab wann sollte man Experten einschalten? …
Was tun bei Panikattacken?
Prüfungsphase: Jedem Tag konkrete Lernaufgabe zuweisen

Prüfungsphase: Jedem Tag konkrete Lernaufgabe zuweisen

Nicht alles auf einmal. Wie man sich am effektivsten auf eine Prüfung vorbereitet, erklärt die Expertin für Zeitmanagement.
Prüfungsphase: Jedem Tag konkrete Lernaufgabe zuweisen
Wenn Sie eines dieser neun Geheimnisse quält, sollten Sie handeln

Wenn Sie eines dieser neun Geheimnisse quält, sollten Sie handeln

Ein US-Psychologe erforscht die Auswirkung von Geheimnissen auf unseren Körper. Neun Arten wirken sich besonders schlecht auf unsere Psyche und unseren Körper aus - …
Wenn Sie eines dieser neun Geheimnisse quält, sollten Sie handeln
Was Personal Branding im Beruf bringt

Was Personal Branding im Beruf bringt

Vom Personal Branding spricht man, wenn sich Berufstätige selbst zur Marke machen. Dazu sollte man auf inspirierende Aspekte der eigenen Vita setzen. Das Selbstmarketing …
Was Personal Branding im Beruf bringt
Auf Feedback nicht mit Gegenargumenten reagieren

Auf Feedback nicht mit Gegenargumenten reagieren

Wie verhalte ich mich bei einem Feedbackgespräch? Die Zeitschrift "Harvard Business Manager" gibt wertvolle Tipps um nicht in die Defensive oder in eine negative …
Auf Feedback nicht mit Gegenargumenten reagieren
Mit den Macken der Kollegen umgehen lernen

Mit den Macken der Kollegen umgehen lernen

Psychologen teilen Menschen in mehrere Typen ein. Wer sie kennt, kann besser mit ihren Macken umgehen. Das hilft auch im Arbeitsleben.
Mit den Macken der Kollegen umgehen lernen