Psychologie: Archiv

Angst vor Spritzen in den Griff bekommen

Angst vor Spritzen in den Griff bekommen

Impfungen oder Blutabnahmen sind für viele Menschen ein Graus. Der Gedanke an die Nadeln oder den Anblick des Blutes löst Angstgefühle aus - und kann vor Ort sogar zur …
Angst vor Spritzen in den Griff bekommen
Wenn Geschwister zu Kollegen werden

Wenn Geschwister zu Kollegen werden

Geschwister teilen nicht selten ähnliche Talente und Interessen. Die Idee, beruflich zusammenzuarbeiten, liegt da gar nicht mal so fern. Kann das gut gehen?
Wenn Geschwister zu Kollegen werden
Psychologin: «Alleinsein kein gesellschaftliches Stigma»

Psychologin: «Alleinsein kein gesellschaftliches Stigma»

Das Gefühl der Einsamkeit ist vielen Menschen - gerade vor Weihnachten - bekannt. Die Corona-Pandemie verschäft die Lage. Eine Psychologin aus Halle erklärt, wie wir …
Psychologin: «Alleinsein kein gesellschaftliches Stigma»
Angst vor Spritzen in den Griff bekommen

Angst vor Spritzen in den Griff bekommen

Impfungen oder Blutabnahmen sind für viele Menschen ein Graus. Der Gedanke an die Nadeln oder den Anblick des Blutes löst Angstgefühle aus - und kann vor Ort sogar zur …
Angst vor Spritzen in den Griff bekommen
Karriereplanung während der Corona-Krise braucht Weitsicht

Karriereplanung während der Corona-Krise braucht Weitsicht

Die Corona-Pandemie hat den Arbeitsmarkt aufgewirbelt. Lang gehegte Karrierepläne scheinen sich da in Luft aufzulösen: Hat das, was ich mache oder machen will noch …
Karriereplanung während der Corona-Krise braucht Weitsicht
Sechs Tipps für die Tage bis Weihnachten

Sechs Tipps für die Tage bis Weihnachten

Geschlossene Läden und eingeschränkte Kontaktmöglichkeiten: Während des Lockdowns vor und über Weihnachten müssen die Menschen auf einiges verzichten. Aber man muss nun …
Sechs Tipps für die Tage bis Weihnachten
Im Lockdown Kontakte pflegen

Im Lockdown Kontakte pflegen

Für viele Menschen steht gerade die Weihnachtszeit für Gemeinschaft und Zusammensein. Dies kann auch trotz der Kontakt-Beschränkungen gut funktionieren.
Im Lockdown Kontakte pflegen
Gestärkt aus einer Midlife-Crisis kommen

Gestärkt aus einer Midlife-Crisis kommen

Eine Midlife-Crisis einfach hinnehmen und warten, dass sie vorübergeht? Das ist keine gute Idee. Besser ist es, in sich hineinzuhorchen und die eigene Lebensstrategie …
Gestärkt aus einer Midlife-Crisis kommen
Viele Beschäftigte bleiben vor Weihnachten produktiv

Viele Beschäftigte bleiben vor Weihnachten produktiv

Ein anstrengendes Jahr geht zu Ende. Da fällt es schwer, im Job die Motivation hochzuhalten - könnte man meinen. Die Mehrheit bleibt aber auch vor Weihnachten produktiv, …
Viele Beschäftigte bleiben vor Weihnachten produktiv
Wovon hängt die Impfbereitschaft bei Corona ab?

Wovon hängt die Impfbereitschaft bei Corona ab?

Die Corona-Pandemie bringt viele Einschränkungen - und eine viele Menschen verunsichernde Frage: Soll ich mich möglichst bald gegen das Virus impfen lassen oder warte …
Wovon hängt die Impfbereitschaft bei Corona ab?
Was tun, wenn ein Angehöriger vermisst wird?

Was tun, wenn ein Angehöriger vermisst wird?

Ein Angehöriger oder Freund verschwindet spurlos - für viele eine Horrorvorstellung. Dennoch ist es wichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren - und Suchanzeigen nicht …
Was tun, wenn ein Angehöriger vermisst wird?
Viele holen sich aus Scham zu spät Hilfe

Viele holen sich aus Scham zu spät Hilfe

Depressionen, Psychosen, Phobien - die Liste an psychischen Erkrankungen ist lang, Millionen Menschen sind betroffen. Dennoch müssen sie noch immer Stigmata fürchten. …
Viele holen sich aus Scham zu spät Hilfe
Weihnachten ohne Geschenke: Geht das - und wenn ja, wie?

Weihnachten ohne Geschenke: Geht das - und wenn ja, wie?

Das bestellte Paket kommt zu spät an, der Laden hat wegen Corona zu oder man will sich den Einkaufsstress ersparen: Weihnachten ohne Geschenke - geht das? Und wie kann …
Weihnachten ohne Geschenke: Geht das - und wenn ja, wie?
Mit Licht gegen den Winterblues

Mit Licht gegen den Winterblues

Antriebsarm und gedrückt: Die dunkle Jahreszeit schlägt manchen Menschen aufs Gemüt. Therapeutisches Licht scheint in dem Fall als Hilfe naheliegend - doch die Anwendung …
Mit Licht gegen den Winterblues
Wie ein «Nein» seine volle Wirkung entfaltet

Wie ein «Nein» seine volle Wirkung entfaltet

Auch Führungskräfte können nicht zu allem «Ja und Amen» sagen. Das Gegenteil richtig zu vermitteln, kann aber für viele eine Herausforderung sein. Was beim Neinsagen …
Wie ein «Nein» seine volle Wirkung entfaltet
Hypnose kann nicht nur bei Ängsten helfen

Hypnose kann nicht nur bei Ängsten helfen

Sind Hypnosen Hokuspokus? Nein, das sind sie nicht. Diese Art der Therapie ist durchaus anerkannt - vorausgesetzt, sie wird von Fachleuten durchgeführt.
Hypnose kann nicht nur bei Ängsten helfen
Wenn Kinder an den Weihnachtsmann und das Christkind glauben

Wenn Kinder an den Weihnachtsmann und das Christkind glauben

«Die Rennbahn hat dir Om...äh, das Christkind geschenkt.» Diese Illusion halten fast alle Eltern kleiner Kinder aufrecht. Daran ist auch nichts auszusetzen - solange …
Wenn Kinder an den Weihnachtsmann und das Christkind glauben
Weihnachtsrituale im Team sind trotz Corona wichtig

Weihnachtsrituale im Team sind trotz Corona wichtig

Betriebliche Weihnachtsfeiern sind nicht für jeden ein Grund zur Freude. Dennoch bieten die Feste Gelegenheiten zum Austausch. Darauf sollte man 2020 nicht verzichten - …
Weihnachtsrituale im Team sind trotz Corona wichtig