Homeoffice wegen Corona: Schmerzen im Rücken - So kriegt man sie los

Homeoffice wegen Corona: Schmerzen im Rücken - So kriegt man sie los

Wegen der Corona-Pandemie sind aktuell viele Arbeitnehmer im Homeoffice. Für den Rücken bedeutet das häufig mehr Schmerzen.
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Rückenschmerzen ohne Sport bekämpfen - Experte gibt wichtige Tipps
Verbraucher
Rückenschmerzen ohne Sport bekämpfen - Experte gibt wichtige Tipps
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Rückenschmerzen? So wichtig ist ein ergonomischer Arbeitsplatz - und so richten Sie ihn ein
Gesundheit
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Wie Bandscheibenvorfälle behandelt werden
Gesundheit
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Rückenschmerzen auch in der Corona-Krise behandeln lassen
Gesundheit
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Rückenschmerzen auch in der Corona-Krise behandeln lassen

Garching (dpa) - Viele Bürger schieben in der Corona-Krise nach einer neuen Umfrage Arztbesuche auf. Eine Folge ist möglicherweise das vermehrte Auftreten von Rückenschmerzen, wie das Umfrageinstitut Yougov im Auftrag der Versicherung Swiss Life ermittelt hat.
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Wie Kinder richtig am Schreibtisch sitzen
Gesundheit
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Wie Kinder richtig am Schreibtisch sitzen

Kinder haben von Natur aus den Drang sich zu bewegen. Auch bei Schularbeiten am Schreibtisch sollten sie das tun - nicht nur der Gesundheit wegen.
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Stufenlagerung hilft bei Hexenschuss
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Eine falsche Bewegung - und schon schießt der Schmerz ins Kreuz. Ein Hexenschuss klingt meist irgendwann von selbst ab. Hat man jedoch starke Beschwerden, hilft eine einfache Liegetechnik.
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Nackenverspannung? Warum Sie jetzt zur Kartoffel greifen sollten
Gesundheit
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Nackenverspannung? Warum Sie jetzt zur Kartoffel greifen sollten

In vielen Fällen bedarf es nur der richtigen Übung, um Nackenschmerzen zu lindern - wie Sie mithilfe einer festen Kartoffel die Muskeln lockern, erfahren Sie hier.
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Gegen den Laptopnacken hilft nur Bewegung
Gesundheit
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Vom Bett bis zum Esstisch: Mit dem Laptop ist es möglich, nahezu überall zu arbeiten - aber wohl nie so gut wie am Schreibtisch mit Monitor. Wie gesund ist die Laptoparbeit auf Dauer?
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Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft
Gesundheit
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Was gegen Rückenschmerzen nach dem Joggen hilft

Die Rumpfmuskulatur spielt beim Joggen eine wichtige Rolle - denn sie stützt den Rücken bei der Laufrunde im Wald. Ist der Rumpf zu schwach, drohen Schmerzen. Jogger können dagegen aber etwas tun.
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Hexenschuss oder Bandscheibenvorfall? Wie Sie den Rückenschmerz unterscheiden
Gesundheit
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Plötzlicher Rückenschmerz: typisches Hexenschuss-Symptom. Es fühlt sich nicht danach an – doch ein Hexenschuss ist weitaus harmloser als ein Bandscheibenvorfall.
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Ist es ein Bandscheibenvorfall? Bei folgenden Symptomen sofort zum Arzt
Gesundheit
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Hinter starken Rückenschmerzen kann ein Bandscheibenvorfall stecken. Doch in manchen Fällen bemerken ihn Betroffene überhaupt nicht. Wann sie einen Arzt aufsuchen sollten.
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Schon wieder der Rücken? Was gegen Ischias-Schmerzen hilft
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Schmerz im unteren Rücken – dabei denken viele an die Bandscheibe. Doch hinter den Beschwerden steckt häufig ein gereizter Ischias-Nerv - den man folgendermaßen behandelt.
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Rückenschmerzen: Trotz Bandscheibenvorfall aktiv bleiben
Gesundheit
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Rückenschmerzen kennt fast jeder. Ursache kann ein Bandscheibenvorfall sein. Was dann?
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Einfache Übungen gegen Verspannungen
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Einfache Übungen gegen Verspannungen

"Was machst du denn da?" Wer auf seinem Stuhl plötzlich mit den Schultern kreist, irritiert eventuell andere. Doch die Antwort auf die Frage ist simpel: "Ich tue was für meine Gesundheit!"
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Technik-Check hilft gegen Ski-Schmerzen
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Bei der Abfahrt war der Spaß noch groß - doch dann verderben Rückenschmerzen den Après-Ski? Wem das öfter passiert, der muss seine Technik kontrollieren. Oder anderen Wintersport machen.
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