Vitamin-D-Mangel im Herbst: So füllen Sie Ihre Speicher auf

Der Mensch nimmt Vitamin D vor allem durch die Strahlung der Sonne auf. In den dunklen Monaten kann das jedoch zum Problem werden.
Vitamin-D-Mangel im Herbst: So füllen Sie Ihre Speicher auf
Händler von Nahrungsergänzungsmitteln nutzen Ängste aus
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Wofür brauche ich Vitamin B12 und in welchen Lebensmitteln ist es enthalten?
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Warum Spargel perfekt für die Figur ist
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Kann Vitamin D vor einer Corona-Infektion schützen? Forscher zweifeln Studien an
Welt

Kann Vitamin D vor einer Corona-Infektion schützen? Forscher zweifeln Studien an

Ein Vitamin-D-Mangel soll sich negativ auf den Verlauf einer Corona-Infektion auswirken. Dazu gibt es Studien. Experten zweifeln diese allerdings an. 
Kann Vitamin D vor einer Corona-Infektion schützen? Forscher zweifeln Studien an
Vitamin-Dragees und Co. - GroKo dringt auf strengere Regeln
Wirtschaft

Vitamin-Dragees und Co. - GroKo dringt auf strengere Regeln

Packungen mit Magnesium oder Eisen füllen in Supermärkten inzwischen lange Regale. Doch der Nutzen der Dragees und Tabletten wird angezweifelt. Es gibt Druck für schärfere Regeln.
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Vitaminkapseln und Co. können der Gesundheit schaden
Gesundheit

Vitaminkapseln und Co. können der Gesundheit schaden

In Supermärkten füllen sie inzwischen lange Regale: Packungen mit Magnesium, Eisen oder Vitaminen. Doch der Nutzen und mögliche Risiken stehen seit längerem in der Kritik. Kommen noch schärfere Regelungen?
Vitaminkapseln und Co. können der Gesundheit schaden
Strengere Regeln bei Vitaminkapseln und Co.?
Welt

Strengere Regeln bei Vitaminkapseln und Co.?

In Supermärkten füllen sie inzwischen lange Regale: Packungen mit Magnesium, Eisen oder Vitaminen. Doch der Nutzen und mögliche Risiken stehen seit längerem in der Kritik. Kommen noch schärfere Regelungen?
Strengere Regeln bei Vitaminkapseln und Co.?
Niedriger Vitamin D-Spiegel, höheres Corona-Risiko? Experte gibt neue Empfehlung
Gesundheit

Niedriger Vitamin D-Spiegel, höheres Corona-Risiko? Experte gibt neue Empfehlung

Vitamin D stärkt unser Immunsystem und ist für den Körper lebensnotwendig. Auch in Hinblick auf Covid-19 scheint das „Sonnenhormon“ eine wichtige Rolle zu spielen.
Niedriger Vitamin D-Spiegel, höheres Corona-Risiko? Experte gibt neue Empfehlung
Diese Vitamine brauchen Vögel
Tiere

Diese Vitamine brauchen Vögel

Vögel müssen gut mit Vitaminen versorgt sein. Am besten erreichen Halter dies, indem sie die Tiere abwechslungsreich und mit vielen frischen Sachen füttern.
Diese Vitamine brauchen Vögel
Rohe Pastinaken-Scheiben als Ergänzung
Gesundheit

Rohe Pastinaken-Scheiben als Ergänzung

Pastinaken sind mit der Möhre verwandt, haben aber mehr eine nussige Note. In der kalten Jahreszeit landen sie häufig in Eintöpfen oder Suppen - doch man kann sie auch anders zubereiten.
Rohe Pastinaken-Scheiben als Ergänzung
So bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten
Gesundheit

So bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten

Gemüse und Obst sind gesund, logo. Das liegt vor allem an den Vitaminen und anderen Nährstoffen, die darin stecken. Doch wie bereitet man Essen so zu, dass das Gute auch darin bleibt?
So bleiben Vitamine und Nährstoffe erhalten
Im Alter auf ausgewogene Ernährung achten
Familie

Im Alter auf ausgewogene Ernährung achten

Obst und Gemüse sind ebenso gute Nährstofflieferanten wie Nüsse oder Innereien. Um gerade im Alter einem Mangel vorzubeugen, gilt jedoch: Die Mischung macht's.
Im Alter auf ausgewogene Ernährung achten
Wie sinnvoll sind Vitaminpräparate für Freizeitsportler?
Gesundheit

Wie sinnvoll sind Vitaminpräparate für Freizeitsportler?

Viele Sportler greifen zu Nahrungsergänzungsmitteln, um sich ausreichend mit Mineralstoffen und Vitaminen zu versorgen. Kann der Bedarf wirklich nur mit Pulver oder Pillen gedeckt werden?
Wie sinnvoll sind Vitaminpräparate für Freizeitsportler?
Eine Schimmel-Erdbeere verdirbt nicht die ganze Schale
Gesundheit

Eine Schimmel-Erdbeere verdirbt nicht die ganze Schale

Schimmelt eine Erdbeere, muss nicht direkt die ganze Schale entsorgt werden. Aussortieren und den Rest abspülen reicht aus. Wäre ja auch schade drum - schließlich sind die Früchte sehr gesund.
Eine Schimmel-Erdbeere verdirbt nicht die ganze Schale
So gesund sind Beeren
Gesundheit

So gesund sind Beeren

Beeren aus saisonalem und regionalem Anbau schmecken immer. Ganz egal ob frisch im Frühjahr oder aufgetaut im Herbst. Zudem enthalten sie reichlich Vitamine und andere Gesundmacher - und müssen sich damit auch nicht vor exotischen Super-Beeren verstecken.
So gesund sind Beeren